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妈妈产后护理

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·先检查一下自己的油脂指数 除了内在皮脂分泌旺盛外,还在许多外在的因素也会影响皮脂的分泌,以下的几种情况,也是造成出油的原因。通过检查,看看自己是否也有这些情况...

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去疤五招

(一)按摩法 用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱。 (二)姜片摩擦法 生姜切片后轻轻擦揉...

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清晨保湿5步 速变水润美女

肌肤加速变干燥时,最重要且最有效的方法是加强保湿。如果你实践了以下针对干性肌肤的“清晨美容”提议后,肌肤会变得湿润许多!step1:洁面 毛巾洗脸法这里说的毛巾...

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产后妈妈美丽回归6大秘诀

新母亲时代,“妈妈”绝不是“黄脸婆”,懂得保养的妈妈们在赋予世界新生命之时,一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝,新妈妈体内的荷尔蒙会发生改变,从而出现了角质层过厚...

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改造“溜肩膀”

只要用一瞬间的“短暂痛苦”锻炼就能为你的“溜肩膀”找到好的解决办法?有!就用这种哑铃法就可以做得到。a. 双脚分开与肩同宽,双膝微曲,下颚向前。手握一对3到5磅...

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必看的8大化妆禁忌

女生爱漂亮天经地义。但是你知道吗?在美丽的同时,你已犯下了许多化妆禁忌。今天我们就来看一看一般女生最常犯下的化妆8大禁忌都有哪些。粉底别再妆白尽管一白遮三丑,不...

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什幺是现今玫瑰美疗DIY

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4招变白嫩 秋冬干燥也不怕

“秋冬肌肤综合癥”多发于干燥的秋冬,原因为秋冬气候干燥,亦或是换季时气候的变化对肌肤的影响,导致肌肤出现疲劳暗沉、过敏、晒伤、色斑、干燥、起皮、细纹等状况。 秋...

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益骨运动健身的方程式

正常骨骼的代谢过程称为“骨骼再造”,就是破骨细胞溶解骨头与成骨细胞填补骨头这两个过程不断周而复始地进行,以维持平衡状态。35岁过后,骨溶解速度逐渐超过骨合成速度...

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超级新妈妈速成宝典

顺利地度过了分娩,别以为从此生活就会轻松快乐,还有更难的事情正在等着你。这里有一本新妈妈宝典,可以帮助你,顺利地度过产后最初的几个星期。在我儿子没出生前,我看了...

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海米炒洋葱

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让你的性感美脐电力十足

腹部是女人最性感的位置,许多许多年前看《阿里巴巴与四十大盗》,首次看到阿拉伯美女的肚皮舞以及脐部佩戴的脐环,就被迷得七晕八素,大叹肚脐也可以如此放电。如今,不少...

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