宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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要瘦身请看健康美食大献礼减肥篇
当您看着镜子里最近极好的瘦身成果却无奈春节“食季”的到来时，当您望着日历好不容易下定决心要大战赘肉却又对着老妈準备的年货彻底暴露条件反射时，当你再也不想让可怜的...
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养血丰乳－石头鱼豆腐汤
【原 料】石头鱼（剥皮）500克，豆腐200克，生姜3片，生菜100克，植物油、食盐、胡椒粉、绍酒各适量。 【制 作】锅内加植物油，烧至五成热，放入石头鱼煎透，...
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魅力好皮肤是“吃”出来的！
白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎幺办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。...
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12种一举两得的验方减肥
1．荷叶1张，生山楂、生薏苡仁10克，橘皮5克。 取荷叶一张切成细丝，与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合，放入热水杯中用沸水沖泡后代茶饮用，可在一日内连服连泡，连续饮...
