孕妈们,你的分娩待产包清单物品都准备好了吗?
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妈妈哺乳清单

妈妈哺乳清单

哺乳是妈妈与宝宝的亲密接触过程,是宝宝感到快乐和幸福的过程,宝宝获得的是乳汁和母爱,乳汁既养育了宝宝的身体也培育了宝宝的心灵,所以说母爱是打开心灵的钥匙,是宝宝最重要的物质营养和精神营养。

1、妈妈哺乳清单-哺乳文胸

宝宝出生后24小时,妈妈就要穿上哺乳文胸哦!它可以预防乳房下垂,同时也方便给BB喂奶。通常涨奶之后文胸很容易湿掉,就需要换掉否则容易感冒,如果奶水多一定要在文胸里面垫防溢乳垫哦,否则湿得很快的。

勺妈经验

哺乳文胸有两种,一种是T型扣(上开扣)的,一种是前开扣的。勺妈两种都穿过,前开扣的拉开就可以把罩面推到旁边,宝宝吃奶也舒服,又不会将奶水沾到内衣上;T型扣聚拢效果会更好一些,不过喂奶没有前开扣的方便,适合爱美的妈妈们。另外选购时注意哺乳文胸的面料一定要天然环保的纯棉,肩带要宽,可以减轻肩部压力。

适应季节: 四季必备
准备数量: 至少两件,一般备3-4个
必备指数:
勺妈推荐: 知姬孕妇内衣(上开扣)三洋哺乳文胸(前开扣)


2、妈妈哺乳清单-哺乳睡衣

生产完最好穿上哺乳睡衣,因为它有独特的哺乳口设计,只需要把哺乳口拉开就可以喂宝宝,这样喂奶比较方便又不怕受寒着凉。

勺妈经验

通常医院会发统一的衣服,可自备1套备用,出院及家中都需要穿哦,因为我们小宝贝随时都会肚子饿,别的衣服会很麻烦的。另外生产后肚子会收掉很多 所以不用买太宽大的,要买前面有扣子的或者专门的哺乳睡衣,胸前的哺乳口要可以方便的拉开,以方便喂奶,有横开和竖开2种选择。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1-2套
必备指数:
勺妈推荐: 梦蜜竖开哺乳睡衣(柔软空气棉,很保暖)


3、妈妈哺乳清单-防溢乳垫

防溢乳垫是妈妈哺乳期间为控制渗乳必不可少的用品,是防止整天湿内衣的必备神器,对奶水很多的妈妈尤其重要。

勺妈经验

产后2-3天就可能要用,否则母乳会不自觉地流出来使胸前衣服都湿掉,也容易着凉,产后上班的妈妈更要多备一点,不建议用自制的或者可换洗的防溢乳垫。选购时注意选择棉质、柔软舒适,吸水性特强的即可,这样可使乳头保持干爽,另外最好选双重防滑胶带的,与内衣贴合牢点,这样不容易滑位。

适应季节: 四季必备
准备数量: 至少自备2包一次性防溢乳垫(用完再备)
必备指数:
勺妈推荐: 小布头防溢乳垫


4、妈妈哺乳清单-吸奶器

吸奶器也是产后妈妈必备神器。乳腺没通时,它可以帮助妈妈开奶,奶水太多时可以用它吸出来解决涨奶问题,否则涨得难受还会结奶块或涨得回奶,更容易使断奶后胸部下垂,另外它还可以解决上班或出门储奶的问题,职场妈妈必备哦。

勺妈经验

在吸奶之前,最好用熏蒸过的毛巾温暖乳房,并进行刺激乳晕的按摩,使乳腺充分扩张,吸奶的原则是8分钟左右,在乳房和乳头有疼痛感的时候,请停止吸奶。目前市面上吸奶器有手动和电动2种,勺妈当时买的是手动的,用起来也可以,就是吸奶的过程很辛苦,捏得手痛,有经济条件的妈妈们可以选择可调节频率的新型2合1电动吸奶器。

适应季节: 四季必备
准备数量: 1个
必备指数:
勺妈推荐: 美德乐手动吸奶器瑞士进口(推荐)好女人电动吸奶器


5、妈妈哺乳清单-哺乳枕/喂奶枕

哺乳枕又叫做授乳枕头,在妈妈给宝宝哺乳时可以把宝宝包裹在里面,宝宝吃奶时可以采用不同姿势躺在哺乳枕上面。

勺妈经验

这个很好用,给宝宝喂奶时让宝宝躺在哺乳枕上,省劲多了,还可以有效预防可以有效预防减缓“腰背痛”、“妈妈手”、“积奶硬块”、“乳腺炎”、“喂偏奶”等月子病,还可以预防减少BB“呛奶”和“溢奶”两大安全问题,另外在不喂奶的时候还可以当靠垫用,非常实用。建议选购可调式双枕体的哺乳枕,面料要柔软,可以实现45度科学最佳哺乳角度。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1个
必备指数:
勺妈推荐: 阿兰贝尔哺乳枕


6、妈妈哺乳清单-乳头保护罩

乳头保护罩能辅助妈妈喂奶,缓解疼痛,防止乳头龟裂。

勺妈经验

很多妈妈在喂奶的时候吃尽了苦头,有些妈妈是乳头太大或者太小,有些乳头内陷,宝宝吃奶困难就不愿意吃了。还有些妈妈是乳头龟裂,喂奶的时候痛得眼泪直掉。为了防止这些问题出现,可以提前准备一个乳头保护罩。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1个
必备指数:
勺妈推荐: 贝亲乳头保护罩


7、妈妈哺乳清单-乳头保护霜

有助于改善因哺乳而导致的乳头干燥、脱屑或皲裂现象,并缓解因此产生的不适,修护哺乳期妈妈娇嫩的乳头。

勺妈经验

勺妈有段时间也是喂奶很痛苦(还好只是皲裂没破皮),但是当时不知道有乳头保护霜这个东西,后来是在姐妹那里看到她用得还蛮好的。所以如果很怕痛,皮肤比较娇嫩,或者乳头内陷的妈妈,最好备一支。因为宝宝刚开始吃奶,如果奶水不足或者他吸得比较紧,乳头的皮肤是很容易破的(见过一些妈妈,喂奶痛得直掉眼泪的)。 哺乳前使用,可以补充乳头皮脂,减缓宝宝吮吸带来的疼痛,哺乳后使用,能保护破损乳头免受外界刺激,能有效滋润呵护。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1-2支
必备指数:
勺妈推荐: 荷兰睦清乳头保护霜


8、妈妈哺乳清单-乳头矫正器

这是专门针对乳头内陷的妈妈,最好在产前就进行矫正,这样方便以后喂奶。

勺妈经验

有些乳头内陷的妈妈在产前都很紧张,就怕无法进行母乳喂养,这款产品也是那些用过的妈妈推荐的。如果有需要的妈妈可以参考一下哈(乳头正常的妈妈可以忽略)。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1个
必备指数:
勺妈推荐: 吾朵乳头矫正器


9、妈妈哺乳清单-母乳保鲜袋

母乳保鲜袋,又名储奶袋,是一种食品包装用的塑料产品,主要用于储存母乳。妈妈们可以在母乳充足时将乳汁挤出,装在储奶袋中进行冷藏或冷冻,以备将来奶水不足或因工作等原因无法按时为孩子哺育时使用。

勺妈经验

这是产后需要重返职场的妈妈必备用品,母乳置于母乳保鲜袋后,需先将储奶袋中的空气排出,然后用封条封住。放置冰箱内冷冻,可保存6个月左右。使用储存的母乳前,应先放置于冷藏室内解冻,再用温水温热。最后,解除封条,倒入奶瓶再给婴儿食用。这样才能保证整个喂奶过程不会受到冰箱内可能存在的细菌的污染。解冻后,24小时内给宝宝吃掉哟,并且不能再次冷冻

适应季节: 四季可备
准备数量: 2盒以上
必备指数:
勺妈推荐: 十月结晶储奶袋母乳保鲜袋


10、妈妈哺乳清单-乳房冷热敷垫

乳房冷热敷垫可提供乳房冷敷或热敷,乳前热敷可刺激乳汁分泌,使乳腺通畅;利用冷敷效果可降低疼痛感,但长时间使用会抑制乳汁分泌,另外可避开对乳头的过度刺激,方便使用。

勺妈经验

这款乳房冷热敷垫也是很多宝妈推荐的,另外插一个小常识,产后最常见的问题之一就是乳腺堵塞——涨得乳房变成石块一样,严重点的会导致乳腺炎。而这个时候一定是要用热敷加按摩才能解决的,冷热敷垫这个时候就比较实用了。
特别提醒:刚生产完的时候,别猛吃下奶汤,勺妈就亲眼见过隔壁产床的堵奶堵得眼泪直掉,大半夜的拿毛巾那里不停的敷,切记:如果有点堵奶就得赶紧吸空和热敷,千万别偷懒!

适应季节: 四季可备
准备数量: 1套
必备指数:
勺妈推荐: 乐刻乳房冷热敷垫(专业催乳师荐)


11、妈妈哺乳清单-户外哺乳巾

哺乳巾是带宝宝外出的必备物品哦,上街都不用为找不到隐蔽的哺乳地点而发愁,宝宝随时饿了都能喂奶,而且外出还可以当宝宝的遮盖巾。

勺妈经验

宝宝小的时候带他出门,我通常都带着哺乳巾,随便走到哪里都可以喂奶,有时候风大,还可以顺便帮宝宝挡挡风,轻便又实用。最好选棉或竹纤维的面料,柔软舒服的,透气性好点的,否则宝宝不喜欢,在用之前让宝宝先适应一下,比如在家喂奶的时候可以用哺乳巾遮一下,宝宝的身体等要根据季节选厚薄不同的哺乳巾哦。

适应季节: 四季可备
准备数量: 1件
必备指数:
勺妈推荐: 纯棉超透气高支棉哺乳巾



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