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冬笋炒肉丝

[材料] 凈冬笋400克，猪瘦肉50克，酱油10毫升，味精1克，鲜汤50毫升，素油、葱花、姜丝、精盐各适量。[作法]①冬笋洗凈切成丝，猪瘦肉洗凈切成丝。②锅里放...

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炒猪肝

[材料] 猪肝200克，老姜半，麻油1大匙，低钠盐适量。[作法]①猪肝洗凈后切片。②老姜去皮切丝。③麻油热锅后，加入姜丝炒香，再倒入猪肝，并以盐调味。...

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麻油蛋面线

[材料] 面线1束，蛋1，老姜1／2个，黑麻油、米酒各适量，低钠盐少许。[作法]①倒入一小匙黑麻油热锅，蛋打下，煎成荷包蛋备用。②老姜去皮切丝。③水煮沸后，加入...

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海米炒豆芽

[材料] 绿豆芽300克，水发海米30克，葱花、姜丝各5克，花椒10克，精盐、黄酒、味精、素油各适量。[作法]①将绿豆芽去豆瓣、根须，洗凈后沥水。②锅放油烧...

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洋葱炒羊肉

[材料] 羊肉200克，洋葱丝100克，花椒、姜丝各10克，辣椒5克，精盐、黄酒、味精、醋、素油各适量。[作法]①羊肉洗凈切成丝。②锅置火上，放人素油烧热，...

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海米炒洋葱

[　原料　] 水发海米 30克　食盐、适量洋葱 150克　姜丝 5克酱油 3克色拉油 25克料酒 5克香油 5克味精 1克...

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馋嘴女人美腿保养食谱

上半身顾好，下半身也要顾到，这里有两道简易美食，专门要给注意下半身的妳喔．一般来讲，关于下半身的保养篇方一直不如上半身来的多，这一次妳可别错过啰．当归蒸鲤鱼...

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