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冬笋炒肉丝

[材料] 凈冬笋400克,猪瘦肉50克,酱油10毫升,味精1克,鲜汤50毫升,素油、葱花、姜丝、精盐各适量。[作法]①冬笋洗凈切成丝,猪瘦肉洗凈切成丝。②锅里放...

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香菇冬笋烧油菜

[材料] 水发香菇、凈冬笋各50克,油菜300克,精盐、黄酒、味精、白糖、葱段、姜末、麻油、素油、豆芽汤、水淀粉各适量。[作法]①将冬笋横着从中间片开,再切成长...

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要瘦身请看健康美食大献礼减肥篇

当您看着镜子里最近极好的瘦身成果却无奈春节“食季”的到来时,当您望着日历好不容易下定决心要大战赘肉却又对着老妈準备的年货彻底暴露条件反射时,当你再也不想让可怜的...

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新妈豆类健康美食推荐

核心提示:大豆的好处往往得不到重视,然而,大豆中的有益成分,不仅产后妈咪康复需要它,还可经由乳汁给予宝贝,使他们受益终生。有人认为中国人某些肿瘤发病较少与中国乳...

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