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与"味精"相关的咨讯

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教你4则豆腐减肥食谱

豆腐中含水分较多，南豆腐每百克含水分90克，北豆腐每百克含85克水分；每百克南豆腐含蛋白质4．7克，北豆腐7，4克；南豆腐碳水化合物为2.8克，北豆腐2.7克；...

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新妈妈产后5款补钙食谱

1产后妈妈尤须补钙，食补是最好的方法，美味又营养，新妈妈不要错过哦。肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200 克，鲜贝200 克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1 个，食用油...

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人参鸡肉汤

原料：老母鸡1只，人参10克，淮山15克，大枣15克，料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。制作：1、将老母鸡宰杀，去毛及内脏、洗凈、切块。2、人参、淮山、大枣洗凈；...

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豆腐渣的奇妙功效

豆腐渣因口感差几乎被人们遗忘，但是它含有丰富的蛋白质，而脂肪含量却很低，豆腐渣富含纤维素，纤维素可吸收糖分，从而缓解身体对多余糖分的吸收。豆腐渣可解除饑饿感抑制...

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12种一举两得的验方减肥

1．荷叶1张，生山楂、生薏苡仁10克，橘皮5克。取荷叶一张切成细丝，与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合，放入热水杯中用沸水沖泡后代茶饮用，可在一日内连服连泡，连续饮...

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坐月子营养食谱——蛋品类

鸡蛋黄花汤[功能]养肝明目、滋补阴血、生精下乳，本品营养全面，补益之功较为平和，并有保持大便通畅作用，产妇食之，既有补益，又可利肠。[原料]鸡蛋3个，黄...

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新妈美味补钙菜谱

核心提示：产后妈妈尤须补钙，食补是最好的方法，美味又营养，新妈妈不要错过哦。肉丁烧鲜贝原料：猪里脊肉200克，鲜贝200克，冬笋、香菇适量，鸡蛋清1个，食...

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产后调养食谱大排蘑菇汤

核心提示：大排蘑菇汤大排蘑菇汤材料大排骨200克，鲜蘑菇、番茄各50克。调料料酒、盐、味精各适量。〔做法〕1.每块大排骨用刀背拍松，再敲断骨髓后加料...

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产妇真的不能吃味精吗

核心提示：味精的主要成分是谷氨酸钠，在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下，转化生成人体特别需要的氨基酸，它对成年人来说是没有什幺危害的。味精的主要成分是谷氨...

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几中快速减肥的减肥食疗方

(1)荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。①粳米淘凈，鲜荷叶洗凈，切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分...

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