眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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宝宝夜里能否睡得好,晚上吃了什幺非常重要临床营养学家指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那幺,究竟晚上吃什幺有利于促进宝宝睡眠呢?夜...
何为产后出血胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者,称为产后出血。包括胎儿娩出后至胎盘娩出前,胎盘娩出至产后2小时以及产后2小时至24小时3个时期,多...
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核心提示:产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭...
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(温?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="k...
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