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妈妈产后护理

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如何防治产后腹痛?

如何防治产后腹痛?*不可久站、蹲下、久坐。一种姿势睡卧,这种持久体位容易造成盆腔淤血,因此应注意随时改变体位,适当活动。...

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产后该如何正确护理腹部

导读:妈妈在怀孕期间,为了满足宝宝成长发育的需要,吃、吃、用力再吃,是每天常做的事!这时过多的脂肪就囤积在腹部;而产后缺少运动和营养过剩,就会造成腹部肥胖。一般...

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走出产妇保养的误区

走出产妇保养的误区 不少人以为产妇怕风,风是“产后风”(指产褥热)的祸首。因而将产妇房舍的门窗紧闭,床头挂帘;产妇则裹头扎腿,严防风袭。其实,自然界的风何罪之有...

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粗粮,孕期不可缺少的营养

粗粮,孕期不可缺少的营养孕妇的膳食宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,造成某些营养元素吸收不够。很多粗粮有着意想不到的食疗作用。粗粮的好处如下:一、玉米。玉米富...

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产后5-6月 宝宝陪我做运动

宝宝宝宝因规律性的爱抚而特别高兴,并以十分迫切的心情等待下一个亲吻。tip:上体和大腿应作为一个整体运动,臀部不能上翘,只能是上半身倾向宝宝。妈妈...

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产后整形需要考虑的事情

产后整形需要考虑的事情有很多,产后妈妈你会遇到哪种情况:1. 术后出血:这是手术后及其罕见的,但也是非常严重的情况。2. 伤口恢复缓慢:伤口总是没有完全愈合。3...

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保持充沛的乳汁的方法

保持充沛的乳汁的方法在孩子出生后的30分钟内,当脐带一断,擦干凈婴儿身上的血迹后马上让孩子裸体叭在母亲胸前(背部要覆盖干毛巾以防受寒),然后在助产士的帮助下让孩...

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产妇吃什幺中药下奶快

产妇吃什幺中药下奶快产妇吃什幺中药下奶快?对于刚出生的宝宝来说,乳汁对他们来说无疑是最重要的了。妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于种种原因,很多妈...

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妈咪手术室中的心理护理

(1)在术中,护士应用自己熟练的专业技术和知识配合手术。观察产妇一般情况及胎儿情况,及早发现问题,果断做出正确的判断和处理,使手术顺利完成。(2)巡回护士要始终...

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产后催乳的8 大“功臣”

越来越多的年轻妈妈哭诉自己奶水不足,只能以奶粉来喂养嗷嗷待哺的小宝宝。而三鹿奶粉事件的发生,让很多年轻妈妈对奶粉失去了信心,努力让奶水多起来,孕妈妈的吃喝很关键...

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产后脱发食疗方

产后脱发并非个别现象,相当一部分青年妇女在分娩之后会出现脱发,只是轻重不一。产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所致。妇女怀孕之后,体内激素的分泌量...

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产妇康复必读(二)

产妇康复必读(二)5.米粥 稀饭或小米粥除含多种营养成分外,还含较高的纤维素,有利大便排出。米粥质烂,并含有较多水分,有利于消化及吸收。 医生指出,一般产后第一...

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