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九种食疗让产后妇女快复元

由于气温的不断升高,在炎炎夏日里,人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等癥状。因此,在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述癥状会非...

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产后饮食的康复

产后妇女由于大量失血,常造成气血两虚,而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活不直辖等,影响正常生活,若能在饮食上采取对癥进补...

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药粥可治产后缺乳

产后乳汁甚少或点滴全无,称为缺乳,或称为乳汁不足。临床可见乳房柔软,不胀不痛,或乳房胀硬而痛,伴发热、胸胁胀痛、饮食不振等。通草猪蹄粥【出处】民间验方【组成】母...

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坐月子!我的饮食谁做主?

1老人们说产妇不能吃盐、不能吃水果、要多喝浓汤;年轻的妈妈却认为月子期间更应该注意全面摄取营养。当新观念和旧思想碰撞后,月子期间该吃些什幺、怎幺吃?就成了一...

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向新妈妈推荐四款营养药膳

河南省中医院妇产科主任胡晓华教授推荐几款营养药膳给新妈妈:山药鲫鱼豆腐汤:山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质...

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产后饮食的康复九法

1产后妇女由于大量失血,常造成气血两虚,而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活不直辖等,影响正常生活,若能在饮食上采取对...

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科学饮食乳汁好

产妇分娩后在“坐月子”期间,卧床休息的时间相对增多,活动量相对减少,过多地进食高热量食物和肥甘厚味的补品,不仅赞成营养物质的浪费,达不到进补的目的,还会增加胃肠...

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有助新妈咪康复的饮食方法

核心提示:产后妇女由于大量失血,常造成气血两虚,而出现乳汁不足,大便秘结,血虚体弱,头晕,乏力,甚至产后腹痛,阴冷,性生活不直辖市等,影响正常生活,若能在饮食上...

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月子推荐食谱

核心提示:老人们说产妇不能吃盐、不能吃水果、要多喝浓汤;年轻的妈妈却认为月子期间更应该注意全面摄取营养。当新观念和旧思想碰撞后,月子期间该吃些什幺、怎幺吃?就成...

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产妇下奶食谱——豆类篇

豌豆粥豌豆粥 材料;豌豆50公克、白米适量。 作法:先煮白米、待水沸腾时,加入豌豆续煮至熟。空腹食用,每日两次。食谱——豆类篇" alt="产妇下奶食谱——豆类...

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