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妈妈产后护理

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轻松应对产后健忘癥

新妈咪记忆减退属生理现象,原因是:1.生活中,很多新妈咪都感到自己生完宝贝后记忆力减退,最主要的原因并不是因为生育的过程导致记忆力下降,而是因为新生命的诞生,让...

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母乳喂养用品一览

母乳喂养用品一览母乳喂养用品有哪些呢?对于準妈妈来说,除了怀着对新生命的美好期待外,还应为宝宝出生后做一定的準备,比如母乳喂养用品就是必须準备的物件之一。那幺妈...

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如何让产妇多乳?

如何让产妇多乳?☆早接触、早吸吮: 在孩子出生后的30分钟内,当脐带一断,擦干凈婴儿身上的血迹后马上让孩子裸体叭在母亲胸前(背部要覆盖干毛巾以防受寒),然后在助...

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产后恢复的诀窍

产后恢复的诀窍有些妇女的身体特质属于很容易胖的那一类型,只要稍微不注意,整个脸就圆起来。怀孕后,一心想不能瘦了肚子苦了孩子,身体自然不可避免地“臃肿”了。 科学...

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产后使用减肥药的注意事项

产后瘦身最好从饮食与运动着手,不要有快速减肥的期待,哺乳的妇女以一星期减少0.5~1公斤最适宜,6个月内减低10%的体重是最理想的情况。至于减肥药物的使用,医师...

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孕妇如何正确选择健康护肤品?

空气中不仅有大量的尘埃,而且其中还混杂不少的有毒物质,如铅、氮、硫等元素。它们落在孕妇身上、脸上,那幺,孕妇要怎幺选择适合自己的护肤品呢?怀孕后还能使用护肤品...

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断奶时怎样给妈妈回奶

妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶,或者準备给宝宝断奶时,如果妈妈奶水仍然较多,就需要回奶。 在回奶时可以采取胀回法:任乳房胀满,忍受疼痛,经一周左右,便可胀回。在...

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为什幺孕妇产后会得“软骨病”?

为什幺孕妇产后会得“软骨病”?软骨病又称骨软化癥,是成人严重缺钙的结果,多见于多次妊娠、多次分娩的女性和体质虚弱的女性。 主要原因是在妊娠中晚期严重缺乏钙质和维...

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分娩过程中产妇的心理护理

分娩过程中产妇的心理护理从规律宫缩开始到宫颈口开全,这一期产妇阵缩痛,除个别精神紧张外,一般均能忍受,但产生焦虑情绪,盼望尽快分娩。虽然阵缩痛的程度和表现有差异...

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哺乳期能吃宫血宁胶囊吗?

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产妇睡软床 骨盆易受伤

小琳刚生了孩子,出院后丈夫特别为她买了一张席梦思床。不料,睡了几天后,小琳就感到腹部、胯部疼痛。后到医院检查,诊断为“骨盆损伤”。因她并未有任何摔跌,医生推测这...

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