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妈妈产后瘦身

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看大S用香蕉怎幺减肥(图)

大s对外型的要求近乎神经质,这从她的新书《美容大王》中可见端倪,大s为了“怀孕流言”,居然持续3个礼拜每天只吃一根香蕉度日,近日大s旋风来沪20小时为某化妆品牌...

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碳水化合物怎幺吃才能减肥

关于碳水化合物:所谓碳水化合物。就是人体所需的三大营养素“脂肪,糖脂,蛋白质”的糖脂。碳水化合物在我们的身体里到底发挥着什幺样的作用呢?碳水化合物(糖分)的作用...

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中医减肥大法 一天瘦一点

现在大家迷信很多错误的减肥法。其实要想减肥,可以遵循中医的养生食疗减肥方法,下面就介绍一些有效的中医瘦身方法:一、中医醋疗法早晨和睡前,建议食用一匙醋(用粮食...

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七天黄瓜鸡蛋减肥方法

朋友介绍的“蜂蜜减肥法”保持身材,虽然蜂蜜的糖分不少,但是它含有丰富的维生素,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜减肥法”很简单,只要将30...

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导致腿部肥胖错误走姿

走路的姿势不好,会导致腿部的肥胖,减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标準的姿势,好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。踢着走:有些人因...

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产后减肥不利母乳喂养

新妈妈在怀孕期往往会体重增加迅速,而产后迫于外界和自身压力,往往急于恢复身材。而德国医疗保健质量和效率研究所日前发表研究报告说,生完宝宝后,很多女性都希望快速恢...

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产后妈妈谈产后健康减肥经验

减肥就要减的健康,不能求快,理想的减肥速度是一个月减2公斤左右。怎样才减的健康又有效?一起听听这位新妈妈的产后健康减肥法吧。 减肥~日常生活也要跟着做!提升代谢...

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汉方消脂 3款茶拒做浮肿MM

在中医师们看来,用中药来化解肥胖和其他不适癥状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效,还可迅...

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你是复胖高危群吗

快速减肥">减肥一直是胖哥胖妹梦寐以求的好事,很多减肥方法都有其一定的效果,但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。 减肥不易, 守成维艰,莫徒务近功...

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别为了魔鬼身材去吸脂

最近南京葛小姐成为人们关注的焦点,她刚刚接受了10个小时的360度吸脂减肥,并希望从此告别肥胖,拥有一副魔鬼身材。但北京同仁长虹医院美容中心主任陈海良认为,吸脂...

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手部穴位刺激的自然减肥法

肥胖的主要原因是吃得太多,再加上运动不足,西医主张立竿见影的节食与运动的减肥法;而中医则主张通过穴位或部位刺激,抑制旺盛的食欲,从根本上减肥。 抑制食欲的穴位和...

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十种健康的中式减肥食谱

十种健康的中式减肥食谱契子:猪肉、排骨等,就最好用长时间炖煮的方式来烹调,或者用酱的方式吃熟肉,因为这样可以把一部分脂肪煮掉……减肥食谱一:早餐 豆浆一碗、全...

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