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妈妈产后瘦身

汉方消脂 3款茶拒做浮肿MM

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:36
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文章摘要:

在中医师们看来,用中药来化解肥胖和其他不适癥状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效,还可迅...

在中医师们看来,用中药来化解肥胖和其他不适癥状。消除肥胖的最佳中药是山楂、何首乌,其次还有陈皮、茯苓等,这些中药具有消食化积与降压、降血脂及胆固醇等功效,还可迅速吸收、健胃整肠。  1.山楂首乌茶  材料:山楂15克、何首乌15克。  做法:将山楂、何首乌分别洗凈、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。  2.桔皮茶  材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克。  做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。  3.姜醋红糖茶  材料:生姜10克、醋5克、茶叶5克、红糖5克。  做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。

标签: 红糖 山楂 何首乌 茶叶 中药 汉方 消脂 款茶 浮肿

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勺子妈妈

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做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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