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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
勺妈为此专门整理了６本电子书，建议每一位新手宝妈都可以收藏看看！
包括：《准妈妈轻松科学备产手册》，《科学坐好月子实用指南》，《婴儿营养辅食自制宝典》，《产后瘦身321饮食方案》，《产后28天精致月子餐》，《宝宝常见病用药大全》
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剖腹产什么时候用收腹带最佳
现在的女性都很注重自身身材的优美，但是在怀孕过程中身材可能会变形，而且生完宝宝之后的月子期可能会摄入过多的营养从而导致肥胖，所以很多宝妈们都会想着在分娩后怎么样快速进行塑身减肥，......
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顺产后多久可以用收腹带
每一个女性都喜欢拥有一个楚楚动人，苗条火辣的身材，对于准备生孩子的准妈妈来说，产后的身材恢复也是一件值得重视的事。而说到身材的恢复，就目前很多产妇常用的就是收腹带，但是收腹带的使用也......
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顺产后多久可以用收腹带 怀孕期间，女性的子宫变大，腹壁也变得松弛，加上在顺产过程中用力，导致产后肚子变大，腹肌变松，十分影响身材的美观，因此很多妈妈都选择在生产后使用收腹带，不过收腹......
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生好之后用卫生巾还是产妇卫生巾？
生好之后用卫生巾还是产妇卫生巾？ 生好之后用卫生巾还是产妇卫生巾？两个的区别大吗？产妇卫生巾一般需要准备多少？分L、M、S是根据量来分的还是根据个人的身材分的？ ......
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产后束缚带有必要用么?什么牌子的好呢?我一月圈的
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母乳喂养是否会造成乳房下垂
现代女性在生育后，绝大多数都希望能恢复昔日苗条的身材，有些新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳，理由是怕出现乳房下垂、身材走样等问题。其实，专家认为，造成身材走...
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準妈妈拒绝黄产后恢复保养
相夫教子是中国传统妇女的标準，很多女性结婚生子后往往无暇顾及自己，加上年龄、生育等原因，身材、肤色不可避免受到一些影响。母亲节来临之际，北京广安门医院食疗营养部...
