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孕妇怀孕不到仨月能吃鸡肉香肠吗

孕妇怀孕不到仨月能吃鸡肉香肠吗 ...

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产后养肝明目食谱:三鲜汇

三鲜汇三鲜汇材料 鸡脯肉、胡萝卜丁各100克,鸡蛋清20克,嫩豌豆25克,番茄丁50克。调料 肉汤、料酒、牛奶、鸡油、味精、淀粉、盐各适量。做法1. 鸡脯肉洗凈...

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鸡肉冬瓜汤

[材料] 鸡肉300克,冬瓜500克,党参、葱结各10克,薏米20克,姜片6克,精盐4克,味精2克。[作法]①将党参洗凈,烘干后碾末;薏米去壳洗凈;鸡肉洗凈,切...

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产妇私房食谱人参鸡肉

人参鸡肉汤原料:老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。制作:1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗凈、切块。...

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九个饮食注意 让你快速减肥

外面的天气越来越有春天的味道,食欲非常好吗?可别忘了春季减肥大计啊,下面的春季减肥窍门,教你如何一天瘦一斤,健康快速减肥!1、享用中式蒸煮法烹调之食物诸如蒸煮青...

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鸡鱼正餐 孙蕓蕓不胖秘诀(图)

微风广场时尚总监孙蕓蕓,不只家世好,长相甜美,就连身材也维持的非常好,即使已经生过2个小孩,体重却比以前还轻。她平常到底怎幺维持,为什幺胖不起来?她透露自己最爱...

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向新妈妈推荐四款营养药膳

河南省中医院妇产科主任胡晓华教授推荐几款营养药膳给新妈妈:山药鲫鱼豆腐汤:山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质...

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每月猛减6斤的减肥食谱

又开始制定新的减肥计划吗?目前,风靡澳洲的“完全幸福饮食减肥法”,告诉你均衡营养也可获得苗条身段,让你不必再忍饑挨饿,可以吃美味的食物,平均12周减掉9公斤,每...

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产后减肥6个好习惯

产后减肥有时候可以是不可思议的简单。这些贴士能帮助你每星期减少一斤甚至更多。1、适度纵容如果你整天饿着自己,你和一顿傍晚的大餐就处于沖突的状态。所以要养成每顿都...

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DIY 学做3款瘦身沙拉

国庆长假又要到了,你在準备什幺呢?有时间的话,不妨洗手下厨,做几道美味又减肥的沙拉吧。  海鲜沙拉材料:中等大小的虾300g,墨鱼1只,巴非蛤300g,牡蛎...

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