眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看!
包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与"适量"相关的咨讯
1.荷叶1张,生山楂、生薏苡仁10克,橘皮5克。 取荷叶一张切成细丝,与生山楂、薏苡仁、橘皮相混合,放入热水杯中用沸水沖泡后代茶饮用,可在一日内连服连泡,连续饮...
有了孩子之后,用护肤品也小心了好多,怕跟宝宝亲密接触后,护肤品含激素或什幺不好的成份也会粘到宝宝上了。不过,我有自已的健康护肤方法,用了几个月,也没有再买以前贵...
坐起月子来本应舒服多了,可有时也会突发烦心事,比如感冒。新妈妈怎幺做能才能远离感冒侵袭呢?一旦感冒了,又该怎样治疗?感冒后还能继续母乳喂养吗? 预防感冒5妙计由...
文/ 于凡 采访专家/铁丽萍(北京市朝阳区妇幼保健院妇产科主任)母乳是最适合宝宝的食品。母乳含有新生儿生长发育所必需的各种营养成分,其质与量均符合新生儿的生理需...
(1)荷叶粥:鲜荷叶一张,粳米100克,冰糖少许。①粳米淘凈,鲜荷叶洗凈,切成一寸方的块。②鲜荷叶放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮10分钟~15分...
1 香蕉绿茶材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。2 葡萄红茶材料:大葡...
核心提示:新妈妈在生完宝宝后容易出现脸部浮肿、面色晦暗、长痘痘等现象,而食用一些健美药膳,却可以起到良好的恢复效果。这几款产后美容餐是不是很吸引人呢?赶快来学着...
这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈