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新妈妈产后盲目减肥易衰老(图)

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懒人减肥自有懒招

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学辣妈小S产后减肥不减胸

前两周不吃水果 亲朋好友送的补品,她一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。收腹摆第一 小s产后运动以腹部运动为主。专属健身教练...

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修长、笔直的腿型,是每位时尚mm所向住的,对于现在流行于mm间的各种美腿运动,好多人都趋之若骛,现在,专家们有提出的是一种分年龄段进行的美腿操,相信也会给你带来...

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