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与"背部"相关的咨讯

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如何帮助孩子暖气

1．将孩子直立抱起，头放在你的肩膀上，用一只手轻拍他的背部，另一只手支撑孩子的头背部。如果几分钟以后孩子仍然不能暖气，继续喂养，没有必要担心，不是所有的孩子每次...

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如何正确地为宝宝按摩？

宝宝的按摩手法与成人按摩是有较大不同的。１、宝宝的按摩力度一定要轻，以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管，所以宝宝的按摩準确地说应该叫抚摩。２、宝宝抚摩的方向也与成人迥...

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如何竖抱新生宝宝？

竖抱的姿势是很多宝宝都非常喜欢的，也是喂奶后习惯的抱法，因为妈妈们在给宝宝拍嗝时通常就是采用这种姿势。用这种姿势来抱宝宝要注意的就是手在头部、背部和屁股的位置。...

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新生宝宝的省力抱姿

新生儿抱姿抱宝宝时间越早，次数越多，越能更好地促进宝宝的大脑发育和智力发育，还能增进亲子情感，促进宝宝的个性发展。新生宝宝的抱姿〖宝宝的生理特征〗出生不久的...

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产后成为小腰精的窍门

1.树莓一碗消除腹胀。树莓的纤维素含量非常高，有防止便秘的功效。(便秘令你的小腹涨大，如小气球一般！)2.灌水大法(减肥界不可撼动的真理)。每天喝大量的水应该...

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夏日炎炎暗疮不会现形全赖有它

青春期后暗疮的出现主要是因为荷尔蒙失调，生活规律，压力或睡眠不足所引致。加上皮肤缺水也会导致角质层抵抗力下降及新陈代谢失调，引致暗疮形成。若不即时疗理，暗疮便会...

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拥有流线型的背

不使用肌肉的部位，最易造成肌肉松驰与脂肪沉淀。背部即为最典型的例子。然而，运动并没使背肌充分运动。唯有正确的姿势才是锻炼背肌的方法。同时，外来的刺激也可促进血液...

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你想“背”受关注吗？

女人的背部曾经因为没有优美起伏的姿态而被艺术家们看作人体最没欣赏价值的部位。但是后来男人还是爱上了女人的背，就像长年搏击于风浪间的渔夫终于爱上了宁静神秘的湖水一...

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背部放松操让你睡前减肥

别小看睡前的几分钟，这时的肌肉处在最为松弛的状态，运动起来身心也最为舒畅，用这几分钟，伸展下你的腰背与颈椎，不仅缓解一天的疲惫，对瘦腰和纤背也有很好的效果呢，快...

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肩部减肥--美背、美肩运动

背部厚厚的脂肪，真的很难消除吗？看别的女生，一副林黛玉纤细的模样，就是会给人弱不禁风的感觉，实在是女人味十足，但为什幺我就是虎背熊腰的身材，这都要怪我的背部，就...

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