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与"调味料"相关的咨讯

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母乳喂养不能吃什幺

现代人越来越意识到母乳喂养的好处,但是采用母乳喂养的喂养方式时候,新妈妈在饮食上要有所注意。母乳喂养不能吃什幺呢?母乳喂养时,新妈妈不宜吃的食物有:1、咖啡;2...

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这些正悄悄夺走妈妈的乳汁

1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。...

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退奶的方法有什幺?

退奶的方法有很多,目前几乎不主张用药物来退奶,而是更多地倡导摄取可帮助退奶的食物。以期自然退奶。多吃韭菜,或者到中药店购买麦芽做汤,不加任何调味料饮用。都可以又...

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月子,实用营养食谱大全

三鲜豆腐 [功能] 补养气血、生津去燥、宽中理气、清热解毒、壮骨生精,由于含蛋白高,对于产后身体康复极为有利,对于剖腹产者既可补充营养,又因其清热解毒之功而可预...

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产后减肥用食谱-黄耆茯苓鸡汤

材料: 鸡腿、魔芋丝、黄耆、茯苓、红枣。 调味料: 盐、料酒。 作法:鸡腿切块入热水中川烫、捞起沥干。黄耆、茯苓、红枣清水沖凈。 将上述加6碗水熬汤,大火开后转...

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7天3公斤 蔬菜瘦身汤

千万别告诉我你是个烹饪大白癡(或是大懒虫)。我们非常了解你的需求,这道7日瘦身蔬菜汤,根本就不须要任何烹饪技巧,营养师已把营养量全面顾及,名厨又把美味给加了进去...

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产后减肥食谱:银丝鱼片

鲷鱼含有优质的蛋白质,且油脂低,非常适合儿童老人食用,另外,孕妇产后一般体型比较臃肿,也可以用鲷鱼来作为减肥食谱,不过要注意低油烹饪,清淡为主。今天介绍的是简单...

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七日瘦身蔬菜汤食谱

《健身美体》要告诉你一个好消息:你可以正确喝瘦身蔬菜汤,且又能免于吃素的烦恼。棒吧?想要去除多余的脂肪,其实没有想像中那幺困难,只要你在烦忙的生活中,拨出一点的...

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美胸是这样炼成的

大部分女性梦寐以求的是美胸。对于胸部的保养,专家告诉您,每天要像涂抹护肤品一样使用天然丰胸产品,促进胸部血液循环,让酥胸不受地心引力形象,胸型也变得更加坚挺、饱...

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美味1天苹果餐减肥DIY

吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果减肥的人,同时也能改善皮肤...

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