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退奶的方法有什幺？
文章摘要：
退奶的方法有很多，目前几乎不主张用药物来退奶，而是更多地倡导摄取可帮助退奶的食物。以期自然退奶。多吃韭菜，或者到中药店购买麦芽做汤，不加任何调味料饮用。都可以又...
退奶的方法有很多，目前几乎不主张用药物来退奶，而是更多地倡导摄取可帮助退奶的食物。以期自然退奶。多吃韭菜，或者到中药店购买麦芽做汤，不加任何调味料饮用。都可以又快又自然地帮助退奶。大部分医护人员都会建议準备退奶的女性食用两种食物。并搭配乳房护理来进行自然又安全的退奶。韭菜跟麦芽是盛传已久的民间传统退奶良方，具有抑制乳汁分泌的作用。
退奶前一周需要先为宝宝断奶。
禁止按摩及热敷乳房。
可局部冰敷乳房15-20分钟，以减少涨奶与疼痛。
穿较紧的胸罩或绷带束胸2-3天辅助退奶。
避免摄取过多的水分。
必要时服用医生开除的退奶药物。
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
做了近15年的早期教育，曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程，爸妈邦特约早教专家！
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