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妈妈产后瘦身

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罗纳尔多性爱菜单力助减肥

6月14日里约热内卢消息,当贝克汉姆射失点球的时候,当齐达内上演惊天逆转的时候,他们的皇马队友罗纳尔多却在家乡里约热内卢悠閑度假。在完成了雅典奥运火炬传递任务之...

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专家证实:肥胖与吃饭速度有关

日本狮王齿科卫生研究所和东京齿科大学合作,对东京都内340位20-60岁男女公司职员,进行肥胖和吃饭速度关系的调查。以bmi=25以上为肥胖标準。bmi是将体重...

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女性夏天减肥秘诀全攻略(图)

气温像发烧一样突然就高了,还没来得及享受春天,夏天像个急性子的大嫂风风火火来“报到”。女人们翻箱倒柜拎出去年的裙子,“哟,腰粗了,系不上扣了”,很沮丧。 我总结...

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常做足4件事 永保苗条好身材

女人们对美的追求是无止境的,能够保持好的身材,对她们来说是相貌之外的另一追求!其实只要你日常做足四件事,又何愁没有好的身材呢? 每天早晨一杯淡盐水第一件:每天早...

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什幺样的运动会让小腹瘦下来?

导读:对于新妈妈来说,腹部的赘肉很难瘦下来,用尽了各种招式都不管用。到底什幺方法能从根本上解决的,专家给出了几点意见。传统的仰卧起坐对瘦腹起不了任何作用,因为它...

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产后瘦身餐:花生米苔苜

材料:花生汤150cc牛奶200cc米苔苜1碗枸杞适量做法:1、将米苔苜放入热水中,稍微烫热即可捞出。2、将花生汤加牛奶煮滚,放入1即可,并且随个人...

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胖哥好身材竟是“饿”出来

28岁的成都李胖哥(化名)体重140公斤。最近,一家化妆品经营部与他签订了减肥协议,以李出让肖像权的方式换取经营部的免费减肥治疗。但经营部以他为“典型”举办了一...

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那英产后狂减掉全身赘肉的方法

自从生完孩子回国后,内地流行天后那英一直呈退隐状态,甚少有她的新闻,何时复出成为娱乐圈最关心的谜。如今阔别歌坛7年的那英正蠢蠢欲动,其好友李静更是透露那英新专辑...

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孕妇产后怎样才能没有水桶腰

来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟蹤调查。这些人...

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吸脂手术有十二大风险

北京同仁长虹医院美容中心主任陈海良说,任何手术都有风险。目前吸脂手术存在的风险有:在吸脂过程中将血管损伤,脂肪进入血管后被带进心脏,造成血管栓塞、肺栓塞,使消费...

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冬季如何阻止肥胖

甜食喜欢吃香甜诱人的饼干和巧克力几乎是每个女人的爱好,虽然肚子饱了,但为什幺还能面不改色心不跳地大吃起来呢?甜食当中所含的糖分,比米饭或面包中的复合糖质消化速度...

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八组男性腰部减肥运动

忙不完的工作,数不清的应酬,对朝八晚五,整日里埋头于工作堆的上班族而言,似乎连起身走走,活动一下筋骨,都成了奢侈的享受。于是,过多的饮食,过少的运动,日益积聚于...

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