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妈妈产后瘦身

孕妇产后怎样才能没有水桶腰

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  • 08-25 22:10
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文章摘要:

来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟蹤调查。这些人...

来自伦敦帝国学院、德国人类营养学研究所等机构的科研人员在12日出版的美国《新英格兰医学杂志》上报告说,他们对超过35万欧洲人进行了平均9.7年的跟蹤调查。这些人在调查开始时的年龄平均为51.5岁。结果表明,一个人的身高体重指数(bmi)即便处于正常范围内,但如果腰围过大,过早死亡的几率仍会大大高于常人。   研究人员说,这一研究结果提供的强有力证据证明,一个人即便整体算不上超重或肥胖,但如果腰部积聚过多脂肪,对健康也会造成严重威胁。他们建议,医生在进行体检时,除了测算bmi,还应测量腰围和臀围,以便及早发现健康隐患,提醒人们注意腰围。   研究人员说,他们对相同bmi指数的研究对象进行比较。结果发现,随着腰围上升,早亡的几率也会升高。具体来说,男性腰围超过120厘米、女性腰围超过100厘米,其早亡的几率是腰围正常人(男性小于80厘米、女性小于65厘米)的约两倍。   另外,腰围和臀围之比也是一个衡量健康的重要指标。这个比值越低,说明与臀围相比,腰围相对要小。调查发现,腰臀围之比每上升0.1,男性的死亡率就上升34%,女性则上升24%。

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