宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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肥胖癥患者应该如何面对甜食的诱惑
由于饮食文化的不同，在欧美国家餐前、餐后常常会来上一些诸如冰淇凌、小蛋糕之类的甜食。对于大多数的西方肥胖癥患者来说，减肥饮食治疗中最害怕、最难控制的莫过于对甜食...
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赵薇贪巧克力一样能减肥的秘密
提到减肥，我们直接就会联想到控制食欲和自我控制。而对于对于喜欢吃甜食和巧克力的人来说，克制饮食确是难上加难。有没有不用节制甜食又能减肥的方法呢？赵薇做到了。巧克...
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水果与主食应怎样平衡？
问：减肥期间每天吃多少主食比较合理？如果某天多吃了几个水果或其他甜食，可不可以通过减少主食来平衡呢？因为我总觉得主食就是碳水化合物，而水果和甜食好像也是答：减肥...
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韩国5位大胃不胖女星(图)
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