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最易暴肥毁容的食物搭配方法

关于食物,女人们都能了解一点常识性的东西,诸如哪些吃了增白,哪些吃了变肥,哪些吃了沉淀色素长斑……不过关于如何搭配,也许就不是那幺了解透彻了。 实际上,有些食物...

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中医教你做好“月子”

产妇产后是身体最虚弱的时候,一些恼人的癥状往往在此时趁虚而入,严重影响坐月子的质量,甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们,可不要轻视这些身体的警信哦...

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一个韩国MM的食疗减肥(图)

瘦身:一个韩国mm的食疗减肥 src="/uploadfile/2009/0411/20090411035254578.jpg" width=202 borde...

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09年减肥的八大必胜秘诀

如果你2009年的计划之一是减肥,希望你在1号的时候没有满脑子想着“从明天开始”,因为等明天的心理是最容易导致失败的(或许应当说让你的计划还没有开始就夭折了)。...

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揭露减肥观念中的15个真相

是什幺让你老瘦不下来?这些错误的减肥观念你都有吗?也许就是它们让你做了一大堆无用功,而体重却丝毫不减。减肥观念中的15个真相 src="/uploadfile...

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亲手做“爸爸健康菜单”

英国营养学家根据几十万份体检结果分析,发现“爸爸”们最常见的健康困扰是:体重过重、压力大、高血压、高血脂等,因此针对劳动型爸爸、经常熬夜及工作压力大的爸爸、有烟...

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脱眉也有饮食防治方法

眉毛的粗细和浓淡与性别、年龄、营养状况等有密切关系。一般女性的眉毛细而淡,男性的眉毛粗而浓。眉毛的平均生长期150天左右。因此,眉毛的自然脱落属于正常生理现象。...

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如水女人食出你的细腻美肤

1、适量饮水 人体组织液里含水量达72%,成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。...

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儿童肥胖危害大 减肥禁忌多

如何让肥胖儿瘦下来,一直是一个热门?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤狻?/u...

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学习顶尖模特饮食瘦身标準

美国着名的“约翰.罗伯特动力”国际模特学校推荐的食谱每天保证食物总热量为1200千卡,深受广大名模的欢迎。这个“名模食谱”的要点如下:不饿不食不饿的时候,不要吃...

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