眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
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包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
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产后恢复需要注意些什幺呢?从妊娠期到产后,变化最大的就是子宫。在胎儿、胎盘娩出后子宫底的高度大约在平脐部的水平,10天内将以每天下降1~2厘米的速度迅速下降至骨...
分娩后多久能同房?由于在怀孕期间,準妈妈们为了胎儿的健康成长,大多数情况都处在禁欲的情况下。十月怀胎终于顺利的把宝宝生下来了,此时妈妈们由于分娩对子宫及外阴都有...
坐月子是指在生了宝宝之后在家里悉心静养的那段时间,通常为一个月的时间。这是你机体和生殖器官的复原期,一般需要六到八周,医学上将这段时间称为产褥期。 我国大部分医...
记忆中的坐月子 第一次接触到“坐月子”是小学三年级,那一年小姑姑费尽了周折(因为整整比预产期晚了二十几天)生了一个小弟弟,奶奶说怎幺也要小姑姑回娘家在她的眼皮下...
準妈妈生产完后,最为关心的就是如何恢复的问题了。无论是自然分娩还是剖宫产,产妇的身体恢复都要讲究科学的方式方法,否则不仅不能成功瘦身,还能患上各种疾病,同时对孩...
网友问:产后月经多久能够恢复?丁新:现在产妇产后月经恢复一般在产后一两个月,月经就基本恢复了。虽然也是母乳喂养,但是很多人现在月经恢复得比较早。并不像书上讲的产...
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