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与"乳汁"相关的咨讯

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素食妈妈在月子里如何进补?

核心提示：素食妈妈可以增加进食量，每日多吃几餐，以4-5餐较为合适。两餐之间最好饮水或果汁，以促进乳汁的分泌。素食的产妇在月子里可以食用麻油泡姜加素鸡或素肉，麻...

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有助新妈咪康复的饮食方法

核心提示：产后妇女由于大量失血，常造成气血两虚，而出现乳汁不足，大便秘结，血虚体弱，头晕，乏力，甚至产后腹痛，阴冷，性生活不直辖市等，影响正常生活，若能在饮食上...

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月子应该怎幺吃？

核心提示：猪蹄、鸡蛋、鸡汤!天天就是这些东西!现在看着就想吐，哪里还吃得下去!真是不明白，女人坐月子就一定要吃这些东西吗?照这样吃下去，等满了月，我得胖成什幺样...

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月子里新妈咪如何补钙

有很多妈妈问我，坐月子还用补钙吗，如果补钙，那究竟该怎样做呢?在这里，我要跟妈妈们强调一下：月子里的妈妈一定要补钙，妈妈缺钙的直接结果是奶水缺钙，进一步导致处于...

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产后喝肉汤有讲究

核心提示：猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食中含有丰富的水溶性营养，对于产妇来说，可谓最佳营养品。但妈咪们产后喝肉汤也是很有讲究的。如果妈咪产后乳汁迟迟不下或...

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月子需要忌口吗？

核心提示：在坐月子期间的膳食与营养非常重要。妇女分娩后的6-8周，医学上称为产褥期俗称坐月子。在坐月子期间的膳食与营养非常重要。一方面要补充生产的损失，另一方面...

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新妈饮食的九个关键点

核心提示：生一个宝宝真不易!新妈咪身体消耗特别大，可还得有充足的奶水喂宝宝。因此，月子里的每一天都要“好好吃”。可很多新妈咪在月子里“疯”补营养，结果却不尽如人...

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剖腹产后的饮食调理

核心提示：阴道分娩是胎儿出生的最佳途径，因为这是一个“生理”过程。顺利的自然分娩说明母婴身体的状况大多不错，所以自然分娩的产妇在产后身体恢复快，乳汁充足，而且婴...

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为坐月子奶水不足的乳妈妈支招

拒绝奶瓶以保证吸吮频率有些医院为解脱医护人员的负担，常给新生儿喂葡萄糖水;有些父母或者老人急于平息宝宝的哭声，给宝宝喂奶粉。这些都会破坏母亲喂母乳的意愿。添...

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月子猪蹄汤怎幺做

月子猪蹄汤的做法有很多种,这里介绍两种:月子猪蹄汤做法1(此法可使猪蹄汤不那幺油腻)主料：猪蹄。注意，要买猪前蹄。辅料：黄豆（或花生等）、姜，葱，料酒，盐。...

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