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产妇分娩后的营养补充

现在,越来越多的母亲都乐意用自己的乳汁来喂养婴儿。母乳喂养既能使婴儿得到最理想的营养,又能增加母子感情交流。 产妇经历了分娩这一紧张。痛苦,消耗体力的过程,身体...

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怎样能预防产后肥胖

怎样能预防产后肥胖 许多产妇生产完后,常有“瘦不下”的困扰,其主要原因是因为妊娠引起的内分泌改变,使身体的脂肪代谢失去了平衡,此原因所引起 的肥胖,医学上称为生...

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坐月子如何下奶

为促使产妇早下奶,孕妇在临产及分娩过程中要努力保持良好的精神状态,医生和助产士也要为她创造优良的待产分娩环境。比如医生和助产士要认真负责地陪伴孕妇,满腔热情地照...

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告诉你“坐月子”的禁忌

在给妻子準备月子食物时,如果你只是一味盲从长辈们的谆谆教导,告诫自己不要踩到地雷区,反而会进入真正的雷区。有些所谓的老经验并没有科学依据,因此,你要从现代医学和...

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坐月子吃什幺好

坐月子!我的饮食谁做主?老人们说产妇不能吃盐、不能吃水果、要多喝浓汤;年轻的妈妈却认为月子期间更应该注意全面摄取营养。当新观念和旧思想碰撞后,月子期间该吃些什幺...

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产后发烧千万不可疏忽麻痹

产妇在刚生过孩子的一昼夜之内,体温可能略为升高。产后三、四天因乳房充盈,乳汁流通不畅,体温亦可升高,但一般不超过38℃,很快就会恢复正常。除此之外的发烧,都应视...

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哺乳期妈妈的用药

母乳是婴儿最好的食品,不但可以给宝宝提供比例适和而齐全的优质营养素,而且还能提供自己体内抗体,从而使宝宝长得更健壮,更不易患病。但是对婴儿来说,乳汁并不是药物的...

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初为人母学习哺乳技巧

掌握正确哺乳姿势哺乳前,乳母应选穿软质、棉料衣衫,采取舒适、松弛的喂哺姿势。用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免除去保护...

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催乳妙招,缺乳妈妈试试看

1乳汁是宝宝来到人世的第一饮食,妈妈的乳汁丰足与否,直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱,很多妈咪会出现缺乳现...

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多款催乳食疗任选择

1产后乳汁不足的食疗配方。母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的营养佳品。它具有温度适宜、储存在母体内不变质、随时需要随时排出和喂哺方便等特...

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