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妈妈产后瘦身
肥胖癥患者应该如何面对甜食的诱惑
文章摘要：
由于饮食文化的不同，在欧美国家餐前、餐后常常会来上一些诸如冰淇凌、小蛋糕之类的甜食。对于大多数的西方肥胖癥患者来说，减肥饮食治疗中最害怕、最难控制的莫过于对甜食...
由于饮食文化的不同，在欧美国家餐前、餐后常常会来上一些诸如冰淇凌、小蛋糕之类的甜食。
对于大多数的西方肥胖癥患者来说，减肥饮食治疗中最害怕、最难控制的莫过于对甜食的限制了。这类患者知道肥胖的发生与进食过多的甜食有关，同时也明白肥胖可能带来的不良后果，但他们就是难以改正。如果向他们提出： “你爱甜食，难道你不爱自己的身体吗？”这个问题，他们的回答往往是：“不，我爱我的身体，但我也爱甜食。”
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勺子妈妈
80后，2个孩子的妈妈，微信：szmama2012，QQ：780924800
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