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妈妈产后瘦身

何为科学减肥之道?

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:33
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文章摘要:

如果肥胖仅仅是有碍观瞻的话,人们倒可以调整一下各自的审美视角。然而,正是由于脂肪在人体不同部位的堆积,引起了各种各样的疾病。以非洲加勒比人、欧洲白人、南亚人三个...

如果肥胖仅仅是有碍观瞻的话,人们倒可以调整一下各自的审美视角。然而,正是由于脂肪在人体不同部位的堆积,引起了各种各样的疾病。以非洲加勒比人、欧洲白人、南亚人三个人种为例,非洲加勒比人由肥胖引发中风和高血压的比例比亚欧人种高出一倍,南亚人患心血管疾病的比便较高,而欧洲人更容易患糖尿病。由此可见,肥胖以不同的方式威胁着世界上的不同人种。因此,各国都在加大力度,治疗肥胖癥。如:西方国家卫生预算总额的5%-10%都用于与肥胖有关的疾病,其中美国人用于治疗肥胖的经费超过10亿美金,占美国医疗预算总额的2%,相当于美国各种癌癥和由吸烟引起的各种疾病的治疗费用的总和。   除了生理上的疾病外,体重超标也带来其他一些问题,25年以前,多数胖子都被看作是疯子,现在我们知道,他们的心理疾病正是肥胖带来的结果。在以瘦为美、视苗条为风姿的时尚影响下,肥胖癥患者容易产生许多心理问题,如自卑、羞怯、忧郁、焦虑、恐惧等等。同时,肥胖在社会上产生的负作用也不少,比如,肥胖者消耗的食物、水更多;肥胖者占据的空间更大,所以,房屋、工厂、商店、飞机、剧院、运动场等地方都要建得比现在大,于是,在建立这些公共设施时,必须耗费更多的自然资源;由于体积的原因,他们消耗汽车、飞机、空调的能源更多;于是,产生的污染也越多;即使地球上的人没有增加,但由于他们消耗的能源和自然资源相对增加,经济增长速度也必定受到影响。因此,当今世界防肥、减肥的声浪日益高涨。   一开始,人们试图通过节食的方式来达到减肥的目的,但长期如此 ,就会使体温降低,全身浮肿、血压升高、情绪忧郁、易疲倦、易激动、脑损伤、性欲减退、心跳过速、体毛过盛、不育、骨质疏松,最终导致死亡。在长期经受节食之苦后,肥胖患者对于用药物治疗肥胖的热情正日益增高。据法兰克福药物统计所报道,从1994年8月至1995年3月,德国人用于购买令人信以为真的减肥药物、能起减少体内卡路里作用的快餐食品,以及被广告吹得神乎其神的营养饮料,花去的钱超过5亿马克。实际上,胖男肥女们为了达到梦寐以求的柔美细腰,耗费的开支还大大超过此数,可见人们几乎都想借助化学药物调节体重,但盲目用减肥药可能带来令人不安的后果。德国就发生过妇女因服用“神效减肥灵”死亡的事件。减肥药品同有些药物一样,可能既会使人成瘾又有损于健康,如果服用者相保持药效,就不能停药,否则体重就会恢复以前的重量。

标签: 肥胖 减肥 南亚 人种 药物 科学减肥 科学 之道

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勺子妈妈

80后,2个孩子的妈妈,微信:szmama2012,QQ:780924800
做了近15年的早期教育,曾在某知名教育机构参于开发了0-3岁早教课程、3-6岁少儿领导力及6-12岁学习能力课程,爸妈邦特约早教专家!

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