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妈妈产后护理

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产后走好这一步

不要消极被动:你很快就会知道,移动、有规律地变换位置,甚至只是摆动你的骨盆,都可以减轻疼痛。在还未注射镇痛剂,也没有人一直监护时,要坚持多做做这些运动。你甚至可...

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后应该注意什幺

通常情况,剖宫产使用不锈钢U型钉,伤口缝合线会在术后第二天或第三天去除,去除过程一般是无痛的。有时,会皮下缝合切口,使用的线可被人体吸收而不需拆线。新型的皮肤黏...

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分娩24小时后产妇的情况是怎样的?

在刚分娩后的24小时内,产妇的体温会略有升高,一般不超过38℃;但在这之后,产妇的体温大多会恢复到正常范围内,由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息,产妇脉搏略为缓慢...

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产后子宫什幺时候复旧?

妇女在妊娠期间,子宫发生了很大的变化。子宫的重量从未孕时的50克到妊娠足月时可达1 000克。产后子宫要慢慢恢复到原来的重量。胎盘娩出后,子宫立即收缩变小。在腹...

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产后吃海带营养还缓解便秘

由于怀孕期间缺乏运动,新妈妈在产后很容易缺钙,有个别的产妇甚至会患上骨质疏松而导致腰椎骨折。而海带的钙、铁含量都很丰富,产妇吃海带补钙后,奶水中含钙量也很高,可...

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产后乳头硬怎幺办

产后3~5天,由于乳汁充盈,乳房自然会觉得肿胀。母乳喂养前,可以做热敷或者热水浴,同时按摩乳晕,轻轻按压乳头使其柔软。两次母乳喂养之间,用装有碎冰的冰袋放在胸罩...

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药粥可治产后缺乳

产后乳汁甚少或点滴全无,称为缺乳,或称为乳汁不足。临床可见乳房柔软,不胀不痛,或乳房胀硬而痛,伴发热、胸胁胀痛、饮食不振等。通草猪蹄粥【出处】民间验方【组成】母...

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产妇可以劳动吗?

产妇在产褥期以后的一段时间内,主要是身体恢复阶段,必须注意劳逸结合。产后忌过早过度劳动,有利防止气虚引起子宫脱垂。但也不可长时间卧床。一般主张产后70天内应卧床...

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产后恢复期间怎样洗梳?

妇女在怀孕后,由于内分泌的变化,或维生素C的摄入量不足,会出现牙龈充血、水肿、容易出血,特别是在刷牙时有血。也有韵会出现牙龈有乳头状增生,可达黄豆粒大甚至如指头...

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夏季产妇最需注意的事项

产妇在炎热的夏天坐月子,天气的闷热、自身的不适再加上要照料新生儿,新妈妈难免有些烦躁。专家认为,月子是从孕妇到母亲的过渡期,只要注意好几方面的问题,月子也能愉快...

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产后女人私处需注意补水

美丽的女人宛如一潭秋水,令人回味无穷。因此,要保持女性的鲜活,补水是必修课之一。但女人的水灵很容易被破坏,雌激素水平下降就是一个主要问题。据《美国新闻和世界报...

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产后42天要做好子宫保卫战

对于产后恶露何时干凈一直说法不一,有人说一个月就够,有人说得42天才能干凈,还有的人则认为时间拖得再长一点也没什幺大碍。众说纷纭之下,不少产妇就给弄糊涂了。尤其...

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