眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看!
包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与妈妈产后护理相关的文章
产后多久可以开始清洗私处新妈妈在产后因阴道受到损伤,在医院内的前3天,每天均有护士清洁外阴,必要时可以自己增加清洁的次数,回家后自己即可每天1-2次清洗外阴,...
生完宝宝后,很多妈妈都会面临一个非常尴尬的问题--性生活质量下降。其实,这个问题是可以解决的,一起练练“紧缩”操吧!女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性...
产后乳房变形完全属于正常的生理变化,在怀孕的时候,母体为了做好哺乳的準备,因此乳腺会变得很发达,乳房随之变大。由于乳房内部没有肌肉组织,因此给予适当的乳房支托,...
1。没做好为人母心理準备的有很多这样的情况,本来夫妻俩并没有打算要孩子,可是不经意间就怀孕了。而且,由于种种原因不能不要他。这样的话,孩子虽然是决定要了,可是他...
产后经6~8小时休息,自然分娩的健康产妇多能自产程的疲劳中恢复过来,可以在床上活动,并坐起来。8~12小时后,可以自行上厕所。次日,便可在室内随意活动及行走。早...
在产褥期,产妇身体各个器官除乳房外,将逐步恢复到孕前状态,特别是生殖器官。增大的子宫逐渐缩小,大约产后6周恢复到近似非孕期子宫大小;扩大的子宫颈口经2周左右逐渐...
由于生理上的原因,产后排尿,尤其是第一次排尿,不像常人那样容易。有的产妇不习惯在床上排尿,容易造成精神紧张,解不下便。对于产后第一次解小便不要轻视,否则会引起小...
由于孕期胎盘形成后,由胎盘分泌的孕激素可刺激乳腺腺泡的发育,而所分泌的雌激素可刺激乳腺腺管发育,其作用是促使乳房进一步增大。但仅有这两种激素尚不能使乳腺得到完善...
这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈