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洗澡后你一般干点啥呢?是马上就上床睡觉了幺?别急,洗澡后花个半小时给自己做个全身按摩,减肥效果比什幺都好,不信今晚就试试! 洗澡完5分钟内,就要赶紧抹上保湿乳液...
长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同的令人头疼的问题——小腹脂肪越积越多。如何消除这些赘肉呢?久坐办公室,活动非常有限,往往是坐下几个小时都不需要动一下,这样...
肚腩,主人站着的时候,它恬不知耻骄傲地挺着;主人坐下来,它也跟着松松垮垮地拥在腰间,完全不知收敛。就像那个赘肉轮胎广告上的轮胎小人。难得穿件紧身t恤,肚腩执意要...
膝部由于脂肪积聚或赘肉过多而显得浑圆臃肿,破坏了女性美腿的线条,被称之为“膝部如馒头”,法国健身专家为改善女士膝部的不美观,提出如下建议:1、多参加活动膝部的运...
炎热的夏天就要到了,爱美的新妈妈们开始在心里盘算:衣柜里的小背心、吊带裙还能不能拿出来穿呢?不穿,太可惜了;穿吧,又怕背上的赘肉暴露了自己的短处。所以,要穿得漂...
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