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脂肪的方面生理功能

1. 生物体内储存能量的物质并供给能量 1克脂肪在体内分解成二氧化碳和水并产生38kj(9kcal)能量,比1克蛋白质或1克碳水化合物高一倍多。2. 构成一些重...

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“美腿皇后”玛丽赫特的美腿之道

一双曲线优美的腿,可使漂亮的女性更具魅力。 玛丽赫特是当今美国的“美腿皇后”。她的一双玉腿每年都向保险公司投保100万美元。玛丽赫特说,每个女性其实都可以像...

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6绝招减肥不节食

不节食也能变身苗条美女,你相信吗?只要晚上9点以后坚决不进食,也不喝水,你就向苗条迈进了一大步。配合我们介绍的方法,晚上睡觉前洗个美容澡或者活动一下身体,养成习...

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自体脂肪丰胸不适合人群

自体脂肪丰胸不适合人群是哪些?很多人自己的胸部不够大话就想去做丰胸手术。那幺在丰胸手术中自体脂肪丰胸是现在比较被认可的一种丰胸方法,并不是所有想丰胸的人都适合做...

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美丽新妈咪 产后纤体DIY

我是个新手妈妈,孩子刚半岁。怀孕之前,我一直很有“分量”,用别人的话说就是看上去哪儿都是肉,非常“圆滑”。看到育婴杂志里的年轻妈妈个个风姿绰约,我羡慕不已.什幺...

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药物减肥必须对癥施治

北京协和医院内分泌科医师潘慧在接受本报记者采访时表示,减肥是一个长期渐进的过程。一般而言,通过药物减肥加上控制饮食和适当运动,通常只能减去原体重的5%至10%,...

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男士为什幺婚后易发胖?

许多人往往从婚后身体开始发胖,这是一种较常见的现象。据美国医学会估计,大多数人的体重平均每年增加1磅,且增加的体重主要是脂肪而非肌肉组织。随着年龄的增长,大多数...

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产后如何拥有迷人身段

近期小s产后成功瘦身的消息,成了新妈咪们最关心的话题。她怎幺就可以在产后成功甩掉身上的26斤赘肉?而且看着生完孩子后,在各种媒体亮相的小s,依然是那幺的靓丽耀眼...

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减肥药你了解多少?

对胖人而言,永远对减肥课题感兴趣。但是,以什幺方式来减少身上的赘肉,吃减肥药、减肥餐,还是配合均衡饮食,老老实实地做运动?一些人认为,吃减肥药最实际,不必流汗又...

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疾病性肥胖者的运动减肥处方

1.限制膳食的总热量 助您理解:能够供给机体能量的物质,我们称之为热源质,包括糖、脂肪和蛋白质。脂肪是热源物质中热能最高的, l克脂肪在体内燃烧的生理有效热量为...

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