宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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中、西观点看坐月子禁忌
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怎样才能过好坐月子的42天？
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产后减肥应从哪几点着手
提醒孕妇预防生育性肥胖应从以下几点着手：产后42天内不要节食女性产后，科学合理的饮食习惯是至关重要的。饮食原则应该是平衡膳食，要避免高脂肪、高热量的食物，既要保...
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夏天初为人母体力营养都重要
1夏天天气炎热，对于初为人母的女性而言，特别难度过。夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，...
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