宝宝喂养知识

＊新生儿的奶量

(3kg) 8餐 ﹦60ML／餐
以新生儿来说，体重约3公斤，一天约喝8餐，每餐的奶量约60ML左右。

●养育手册:

喝奶量：

   刚出生的宝宝一次大约喝60毫升，直到满月时，每4小时可以喝到90-120毫升的奶量。刚出生时，妈妈如果想增加奶量，可每次增加5-10毫升，并不主张增加得太多。

隔多久喂一次奶：

   当你的宝宝需要食物时，他就会哭闹，开始时，需求会较频繁，说并没有什么明显的喂食方式，头三四天，每二三小时就需要喂奶一次，白天八次，晚上还有不少临时喂食的情况，夜间可能需要喂二、三次。

    以喝牛奶的宝宝来说，由于每个宝宝天生的体质不一样，所以需要的量也有所不同，一般来说，新生儿一开始是以60ML开始，一直循序渐进到180ML，妈妈可以多多观察宝宝的反应，看看他喝完牛奶后，是否露出满足的表情，且他的生长是否良好，如果答案是肯定的就代表足够了。宝宝吃的量有时高、有时低，其实家长不必太在意，只要没生病、情绪好，且宝宝的身长、体重等发育良好（可以参考健保手册内页），都是属于正常的范围。

建议：

    平时妈妈沖泡一般的量给宝宝喝，如果宝宝喝完了没有哭闹，也可以等到４小时再吃下一餐，就表示这个量是足够的。但是如果宝宝喝完不到３小时就哭闹，那应该是肚子饿了，下一餐可以增加一点量；如果因此宝宝不再哭闹了，就表示之前的奶量已经不够。但是要切记，千万别过量，喝太多奶会导致肥胖的问题，因此适量对宝宝是最好的。