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多款催乳食疗任选择

1产后乳汁不足的食疗配方。母乳是保障婴儿健康成长,促进婴儿早期智力开发最为理想的营养佳品。它具有温度适宜、储存在母体内不变质、随时需要随时排出和喂哺方便等特...

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产后恶露排不出是因吃不对

婆婆们都会对刚生完孩子的媳妇说:骨缝儿还开着不能见风、不能洗澡,汤水里放了盐会影响奶水等等。其实,谨遵这些老例反而会影响新妈健康。面对什幺骨缝儿还开着不能见风、...

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坐月子 产妇的多事之秋

坐月子这一段时间是产妇的多事之秋,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生;而且民间许多关于坐月子的陈规旧俗,也会给...

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产妇不宜久喝片糖水

按我国的民间习俗,产妇分娩后都要多喝些汤水,认为这样对产妇和孩子有益,但是这种做法的前提是所喝的糖水一定要适量,否则会起到反面的效果。产妇分娩时,精力和体力消耗...

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产后健身操可助伤口愈合

抱婴姿势不对易致身材变形有些女性经过一段时间的调养和锻炼,别的地方都如愿瘦了下来,偏偏小肚子却始终“高居不下”。郑菊香说,仔细观察就会发现,这主要与这些妈妈...

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产后妈妈”不应节食减肥

“产后妈妈”不应节食减肥。有些妈妈面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累,乳房随之缩小。对于“产后妈妈”,体重需要1年左右...

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去掉妊娠纹的三招

妊娠纹是怀孕期间出现在下腹部、大腿、臀部、胸部呈现紫色或粉红色的条纹,让爱美的女性懊恼不已,下面我们就来告诉您一个赶走妊娠纹的方法。1.控制体重:过多脂肪的摄取...

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产后如何消除妊娠纹

孕妇在怀孕期间,体重会突然增加,皮肤的伸展不够迅速,就常会使真皮中的弹性纤维断裂进而形成妊娠纹。因此在产前就积极使用专业的母婴系列防妊娠纹产品按摩身体皮肤,增加...

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产后减肥不能用哪些招数

导读:产后减肥是每个新妈妈必做的一件事,为了恢复以前的身材,可能很多新妈妈都使出了浑身解数,那幺,产后女性减肥不能用哪些招数呢?● 产后服用减肥茶、减肥药哺乳期...

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产后妈妈健康减肥快速甩肉

很多女性生产完后身形都会胖了一圈,要如何做才能快速恢复窈窕身材呢?专家提醒,产后减肥千万不能操之过急,一切还得以健康为重,如果妈妈们保持正常的生活规律和适当的科...

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