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妈妈产后瘦身

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服用减肥药要配合节食

服用减肥药期间,一定要节食,减肥才会有效。减肥药多是加强节食的减肥效果而已,本身并无直接除脂药效;减肥的效果直接得自节食,故节食是减肥的主要手段,而减肥药只是辅...

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春天绝对有效的瘦身食谱

春天近了夏天还会远吗?你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点夏色的动人场景了吧?可心急吃不得热豆腐,还是先让我们一起来看看如何将一个冬天尤其是经历春节...

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养颜瘦身DIY水果餐

果香与菜香融为一体,不仅令你胃口大开、唇齿留香,同时具有滋阴、祛火的功效,甚至能起到美容、健身的作用呢。当美味与健康相约,你还能拒绝什幺呢?银果菠萝杯主料:...

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明星性感媚惑小蛮腰秀(图)

这个夏季,最养眼的部位不是纤纤玉臂和修长美腿,而是肥瘦适中的小蛮腰。露出小蛮腰已不再是年轻美眉们的专利了,这是属于女性展示感性风采的一种快活表达。记得张柏芝出演...

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刘亦菲的瘦身秘诀

随着《天龙八部》在各大电视台的上映,剧中最美貌的女子——“神仙姐姐”王语嫣的出演者刘亦菲也再次被大家津津乐道。这位17岁的女孩,1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般...

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产后30天瘦身最关键

一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那幺这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现在我们计算一下,婴儿连同胎盘的重量约5.5千克,还有6...

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推荐!产后如何预防肥胖

1推荐!产后如何预防肥胖要预防生育性肥胖,保持窈窕的体态,产后应该注意些什幺呢?(1) 合理膳食:为了哺乳的需要,产后应适当增加营养,但不要偏食鸡鸭鱼肉蛋,...

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林嘉欣不惧减肥

脱不了减肥命运的林嘉欣,总是要求自己不準吃消夜,但日前却破了戒,赶在离台前,央不过林嘉欣的再三要求,工作人员带她去品尝闻名的“花雕鸡”,大快朵颐的她,完全忘记减...

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女性越胖患乳腺癌的机率越大

美国研究人员在最近出版的《美国癌癥学会学报》中指出,女性成年后随着体重增加,患乳腺癌风险也会增加。美国癌癥学会研究人员在跟蹤调查4.4万名成年女性后发现,成年后...

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地狱式减肥餐单 想不瘦也难

以低卡路里或科学原理的食物组合来设计餐单,具有烧脂和排脂的作用,令使用者于短短数天内减掉体重。餐单材料全是日常食量,易于预备,煮法简易,整体瘦身功效明显,所以一...

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四动作让产后妈咪小腹平坦

相信吗?风情的身型会给你带来万种的柔情!那幺,何种身姿最诱人?当然是“s”型,它体现的是丰胸、坦腹兼美臀,最最女人味不说,还让性感妖娆上身。快,hers告诉你如...

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小心肥胖背后的隐患

如果您是拼命减肥的瘦身族,却发现自己用尽了各种方法都减不下来时,那就要小心啰,也许自己体内正隐藏着其它的相关疾病。最近发现了一个案例,一名37岁的男性病患,...

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