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妈妈产后瘦身

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这几种食物和你“有一腿”

1、海苔--富含维生素a、b1、b2、还有矿物质和纤维素,对调节体液的平衡稗益良多。 2、芝麻--提供人体所需的维他命e、b1、钙质,特别是它的亚麻仁油...

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在家里要怎幺做健康的减肥食谱呢

健康减肥食谱搭配一: 早餐:茶叶蛋一个(80卡),优酪乳一杯(160卡); 午餐:米饭一碗(160卡),热狗一根(240卡),沖泡式杯汤一碗(40卡),紫菜汤或...

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不伤身的中医减肥法

1.枸杞子每日30克,沖茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2.饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日...

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贪吃的小女生要如何做才能减肥呢

洛克斐勒大学研究人员发现,当人体到达青春期的时候,会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质,这种物质不但会让人胃口大开,还会让人专挑“又油又肥、热量特高”...

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敲响肥胖男孩的性警钟

我国学者曾对城市和农村婚前男青年的精液作了分析,结果发现农村青年的精子数量、活动度等10项指标,远远高于城市青年。这表明,城市青年的精液质量明显退化。这个触目惊...

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揭露最火爆最无效的减肥方法

错误减肥的方法有很多,哪些是无效减肥但又很受欢迎的呢?想快速减肥,控制饮食和科学运动才是正确的方法。刮两下就能瘦手臂一款日本产的“y型凹凸滚轴按摩器”,打出的广...

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哪些肥胖者能做吸脂术

一般说来,局部脂肪堆积或以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖及皮肤弹性良好的年轻人适合脂肪抽吸术。40岁以上的中老年妇女,由于皮肤松弛,回弹能力较差,更适合于局部切...

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减肥药,吹得越神越好卖

在所有减肥方法中,减肥药以其“神奇效果”,不断吸引着众多减肥心切者的追捧。减肥药怎幺吃?是不是那幺神奇? 吹得越“神”卖得越好“减肥的革命性突破”、“一周减...

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中草药减肥原理及适宜人群

爱美的mm中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对癥下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因...

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巧瘦下半身 比华利减肥法

比华利瘦身法与只摄取蛋白质的皇帝瘦身法正好相反,极大限度地限制摄取蛋白质和脂肪,并以碳水化合物为主。因为女性雌激素分泌旺盛,所以臀部、大腿等下半身部位比较肥胖。...

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腹针减肥重在改善体形

针灸减肥最近成为城中减肥一族关心?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓???刮磁?銮宄??埃?...

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突破产后减肥八个难题

杀手no.1 挨饿节食 挨饿,少吃。没错,你会减掉很多热量,然而当你经常靠挨饿摄取热量严重不足,尤其是蛋白质不足的时候,我们的身体也会开始造反,它会自己开始偷偷...

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