眼看产期愈近,孕妈除了待产物品备齐之外,学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要!
勺妈为此专门整理了6本电子书,建议每一位新手宝妈都可以收藏看看!
包括:《准妈妈轻松科学备产手册》,《科学坐好月子实用指南》,《婴儿营养辅食自制宝典》,《产后瘦身321饮食方案》,《产后28天精致月子餐》,《宝宝常见病用药大全》
与妈妈产后瘦身相关的文章
健康减肥食谱搭配一: 早餐:茶叶蛋一个(80卡),优酪乳一杯(160卡); 午餐:米饭一碗(160卡),热狗一根(240卡),沖泡式杯汤一碗(40卡),紫菜汤或...
洛克斐勒大学研究人员发现,当人体到达青春期的时候,会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质,这种物质不但会让人胃口大开,还会让人专挑“又油又肥、热量特高”...
错误减肥的方法有很多,哪些是无效减肥但又很受欢迎的呢?想快速减肥,控制饮食和科学运动才是正确的方法。刮两下就能瘦手臂一款日本产的“y型凹凸滚轴按摩器”,打出的广...
爱美的mm中,有很多人都知道利用中草药来减肥,但这些天然的植物并不像想象中那般简单,对癥下药才是最重要的。如决明子、荷叶等药物,虽都有减肥功效,但具体到不同原因...
比华利瘦身法与只摄取蛋白质的皇帝瘦身法正好相反,极大限度地限制摄取蛋白质和脂肪,并以碳水化合物为主。因为女性雌激素分泌旺盛,所以臀部、大腿等下半身部位比较肥胖。...
这么好的待产包最全清单,别忘了Ctrl+D 收藏备用!有疑问? 在线咨询勺妈