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妈妈产后瘦身

教你制作7个瘦身水果沙拉(图)

  • 勺子妈妈整理
  • 08-25 22:44
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文章摘要:

水果沙拉a材料:小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克。配料:酸奶50毫升制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。特点:甜酸可口...

水果沙拉a   材料:小番茄60克,苹果丁65克,加州葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克。   配料:酸奶50毫升   制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。   特点:甜酸可口,红白相映。   水果沙拉b   材料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干。   配料:红葡萄酒1杯,白糖少许。   制作:   1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁,小西红柿1分为4。   2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时,同时放入冰箱。   3、1个小时从冰箱取出,将樱桃去蒂放入,即可。

标签: 樱桃 红葡萄酒 猕猴桃 水果 苹果 瘦身 沙拉

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