妈妈产后瘦身

早有过吸脂减肥的想法，只是因为从没有具体地接触过，莫名地存在畏惧心理。 　　去年，一位同事在上海某整形医院做了面部和腹部吸脂手术，两次手术下来，原先的双下巴没有了，臃肿的身材也明显地苗条了，配上新买的时装，她前后判若两人，令我单位的众多爱美女子艳羡不已。 　　据她讲，手术没有想象的那幺可怕，不过一个小时左右，恢复起来也很快，休息三四天就可以上班。而这个手术最叫人动心的好处是：如果医生技术到位，将深层脂肪抽吸彻底的话，吸脂部位就不会反弹———这可是一劳永逸啊！想想看，不必拒绝美食的诱惑、不必再为穿不上漂亮的衣服犯愁，是何等的幸福？ 　　我蠢蠢欲动了。其实我并不胖，但大腿部位的赘肉一直令我耿耿于怀。听说有氧运动能有效地减掉多余的脂肪，我曾经在健身俱乐部买了年卡，决心学学踏板操和有氧拉丁。练了不到一个月，便坚持不下去了———每天下班已经身心俱疲，再饿着肚子去做健身，实在不堪忍受！ 　　下定了要吸脂的决心后我便向上海那家医院打电话咨询。接电话的医生问过了我的情况后居然说：“我认为你大可不必做这个手术。你再考虑一下吧。而且能不能做还要先体检。” 　　这样的回答让我颇感意外，但决心丝毫没动摇。不久后好友约了位整形专家做祛眼袋手术，我陪她去。术后和专家閑聊时我又表示了想做吸脂手术的想法。没有想到，他也婉言相劝：我看你不胖，尽量不要做这个手术。 　　我有点委屈地说：“虽然我不胖，但不够匀称啊，做手术不是能让人更完美吗？” 　　专家耐心地谈了他的观点。大意是：任何手术都是有风险的，能通过其他方式达到目的就最好不要做手术。还有就是任何人都不会尽善尽美，在不影响择业、择偶等人生大事的?a href="http://bjm..com" target="_blank" class="keylink">疤嵯拢?宰陨淼蔫υ糜ω媚芄辉媚伞?/p> 　　我终于被说服了。听从了专家的建议，我调整了饮食结构，还买回了一套光碟，每天在自家客厅里跟着碟片放映跳几十分钟的健美操。跳累了就休息一会儿，也不勉强自己。几个月后居然有了明显的效果：腿部的线条比以前匀称结实多了，精力也更充沛了。