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妈妈产后护理

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解决人流后五个常见麻烦

意外怀孕后,很多女性不得不去医院采取人流手术解决这个“麻烦” 麻烦倒是解决了,可常常会出现一些不适,如小腹痛、乳房痛、月经不调……这些随之而来的麻烦应该怎样解决...

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产后疼痛发生的原因和措施

往往我们会投入大量的时间和精力来想办法减轻生产中的疼痛而忽略了产后疼痛的问题。其实,产后疼痛也同样需要关注。因为这关系到产妇生产后如何尽快恢复身体的问题。肌肉酸...

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产妇在夏天怎样适寒温

夏天气候潮湿炎热,产妇分娩后,保证室内凉爽通风是非常必要的。但是,许多产妇为了图凉快,往往忽略了保暖,而产后身体虚弱,身体受凉有可能使产妇落下毛病。如果天气转凉...

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明星妈妈产后保养心经

袁咏仪产后奇异果减肥 花木兰袁咏仪自生下可爱的儿子后,公开露面的活动明显减少,近日她出席香港回归十周年电影界庆祝晚会,身体微胖的她首次透露了自己的减肥秘方。“我...

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“傻吃”的孩子会吃傻

有些母亲喜欢孩子多吃,认为吃得多是孩子健康的表现。殊不知,孩子吃得太多,除了造成肥胖癥之外,还会伤害大脑。首先,“傻吃”容易使大脑疲劳。为了消化过多的食物,消化...

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产后新妈应该吃“烂饭”

1分娩后,婆婆都会让媳妇大补特补,老母鸡汤是婆婆们的首选。可是,专家告诉我们,产后营养过剩会导致胃肠胀气,“没油水、口味淡”实际是科学配置。近日,国际和平妇...

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多吃碳水化合物脑筋转得快

新华网北京9月30日专电澳大利亚一项研究显示,低碳水化合物、高脂肪的食谱和高碳水化合物、低脂肪的食谱均有助于减轻体重、改善情绪和增进思维,但后者对于改善认知功能...

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秋季美容用水果

经过一个夏季的风吹日晒,马上又面临干燥的秋季天气,女性的肌肤更容易受损。如果能充分利用秋季的水果对肌肤进行保养,会取得满意的效果。对于干性皮肤的女性,可将一只苹...

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剖宫产后的三种镇痛方式

1.硬膜外镇痛就是手术后麻醉医师继续保留插入的硬脊膜外导管,再连接一个泵式注射器,将镇痛药定时、小剂量一点点注入,使妈妈术后的24小时~48小时内也不会感到刀口...

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夏日水中的快乐美人鱼

烈日骄阳,让人心情烦躁,郁闷不已。没关系,姐妹们,别着急,穿上漂亮的泳衣,不会游泳也没关系,姐妹们带好救生圈,我们相约在清凉的游泳馆,在水上来一次愉悦有趣的健身...

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我产后持续出血是为什幺?

网友:我产后持续出血是为什幺?丁新:产后的恶露一般最多持续20多天,如果还继续有出血,可能会有一些胎盘的残留,或者是一些子宫复旧不良,甚至有的人在月经恢复以后出...

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齐薇格南瓜美足小偏方(图)

冬天,你有没有为脚而烦恼,因为干裂而忍痛,每年都是同一个地方开裂口,看着都心疼。 那就赶快进行脚部护理吧,趁着冬天还没到。以下是一个超简单的纯天然脚部spa:準...

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