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五种食物吃对能瘦小腹

对于古希腊人来说,橄榄油就是液体黄金。而对于阿芝台克人而言,巧克力是神圣的。埃及法老对杏仁情有独钟,鳄梨几个世纪来都是动力的象征。这些食物由来已久,而且都含有奇...

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神奇的“内置胃气球”法

“内置胃气球”法。这种方法首先要利用胃镜把一个未充气的气球由食道放进胃腔,然后注入盐水令气球胀大充塞胃腔。占据胃的空间只是气球的最小作用。气球就像一个木塞,...

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分食法彻底瘦身主义

分食法就是蛋白质、淀粉分食的方法。但这跟瘦身有什幺关系呢?这是因为身体的消化系统,要消化这两种分子的时间是不一样的: 分解蛋白质 time:6至8小时 分解淀粉...

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美眉们齐齐健“胸”大行动

以“飞机场”来形容女性的身材,绝对是一种侮辱。今天美眉们就要站起来,齐齐健“胸”大行动,特地为你网罗了被公认的38种健胸大法,款款都行之有效。 基本常识:全球公...

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坐月子不适,中西医治疗法

1产妇产后是身体最虚弱的时候,一些恼人的癥状往往在此时趁虚而入,严重影响坐月子的质量,甚至降低恢复的速度。即将面对漫长育儿辛劳的妈妈们,可不要轻视这些身体的...

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45条建议:每周轻松减一斤

许多人刚一减肥时雄心万丈,恨不能三五天就能减掉个20-30斤,一旦达不到预期的目的便灰心丧气,于是便破罐子破摔,就这样体重也就随着雄心大志波浪型运动。其实每周减...

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六招击退腹部松弛

妙招一:喝水排毒日常课要让皮肤尽快恢复弹性,平常多喝白开水是最基本的。理由:人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢...

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夏去秋来怎样健康减肥

夏去秋来,又到了容易增肥的时候了,身上的脂肪会在薄薄的秋装下慢慢的显露出来,还是赶快加入减肥运动的行列,为漂亮打一场脂肪歼灭仗吧……所以为自己作了精密的计划...

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美白肌肤从点滴做起

喜欢白并不是女人的专利,对不仅要美丽还要健康的现代人来说,美白不再是年轻少女的口号而是真正落实防癌、抗老的第一步。大家都听过“一白遮三丑”的至理名言,因为同样是...

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食物能使皮肤细腻

现代科学家科学研究发现,皮肤的细腻和光洁程度,与真皮中透明质酸酶含量有密切关系,而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现,卵巢分泌雌激素增加时,雌...

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