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生产后关节痛是缺钙吗?

关节痛不都是缺钙引起的,应该进行内科检查才可以确诊。由于妊娠后激素的作用,关节韧带松弛,会有关节痛的情况出现,随着分娩的结束应该逐渐好转。建议不要盲目补钙,应该...

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产后正确的饮食观念

1、正确观念不吃不代表减肥。一个正常的女性每天身体所需的热量约1500卡,摄取足量的食物,才能维持身体的健康。 了解不同的食物具有多少热量,适量进食,才能控制良...

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春节美食瘦身建议

每到春节前夕,就会有很多网友担忧减肥:作为中国最重要的节日,美味佳肴琳瑯满目,特色小吃应接不暇,亲戚朋友的聚会接连不断,饮酒量难免超标……。种种因素都是对减肥的...

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跑遍地球看国外坐月子

在日本坐月子(依依妈)中国对于坐月子是看得很重的,有很多这样那样的规矩。但在日本就不一样了。凉的东西:产妇刷牙、洗脸、洗手都是用自来水(冷水)。我有两天乳房涨痛...

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推荐给产后妈妈28条减肥法则

·产后减肥的6个错误概念[图] ·产后瘦身养颜妙方蔬菜汁[图] ·产妇七天健康减肥套餐[图] 新妈妈产后有方法,推荐给刚做妈妈的,28条减肥法则。1.刚生完宝宝...

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明星们的黄金长腿之秘方

一双黄金比例的美腿,是每个女人都想要有的目标。许多人为了拥有一双白皙玉腿,甚至不惜抽脂动手术,再痛,都是为了能修出让男人看了心跳加速,女人看了又爱又嫉妒的长腿姊...

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良好饮食习惯助你完善脸形

“我减肥已经减到只剩骨头,可是脸还这幺大!”或者,“我的脸形就是遗传的,我家人全都是圆圆脸,所以只好认命。”对于很多嫌自己脸不够fit的女生来说,往往以为减肥就...

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洁面不当 容易滋生细菌冒痘痘

许多皮肤问题,比如干性皮肤易敏感,而油性皮肤爱冒痘痘,都是洁面过度,或者清洁不彻底引起的。所以,洁面决不可“带过”,而是整个护肤过程中的重点才对。每个人都有一张...

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产后女性减肥案例:快速减肥50斤

张女士口述:那年一怀孕,是33岁,一切开始就不一样了。头三个月反应特别厉害,吃什幺吐什幺,还是长了将近20斤肉,医生建议我控制体重,晚饭吃半饱。可是根本控制不住...

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成功减肥案例 网友半年瘦了47斤

想轻松减掉身上多余肥肉,网友有新理念,你想不想能这样呢?那就学学这个方法吧!减肥案例 网友半年瘦了47斤" src="/uploadfile/2009/041...

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