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减肥成功7个月瘦47斤

对于生活悠閑的mm,减肥大计再轻松不过啦,主要在个坚持,看看下面这位如何减掉了47斤!她还要往梦想中的95斤体重而继续努力哦。 个人阐述:先说一下我的情况,本人...

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能让粗腰变细的饮食小窍门

纤纤细腰可以吃出来吗?答案是肯定的!正确饮食让粗腰缩水10厘米。让粗腰变细:饮料篇最佳饮料——水水,不含热量。喝水会产生饱胀的感觉,所以饮食就会减少。同时可以清...

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吃辣椒练瑜伽做运动 靓女星减肥各有高招(图)

“好身材”一直以来都是所有美眉们最渴望得到的,尤其是对于娱乐圈里的美女们来说,“完美身材”更是她们“闯蕩”娱乐圈的资本,而对于如何保持身材,各路美女们则自有高招...

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英国黑珍珠纳奥米·坎贝尔

与众不同的英国超级模特"黑珍珠"纳奥米·坎贝尔,其健身方法也不同寻常。他最喜欢去的"健身房"纽约蓝天鹅拳击俱乐部。这位性感女郎的拳击水平几乎接近职业选手。她的指...

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产后偷师明星修身美体术

减肥是时下健康领域出现频率最高的一个词,在好莱坞里情况更甚。她们的独门修身秘技,多是欧美大热的减肥饮食指标,现在为大家逐一披露,好让大家从中偷师。美女明星修身术...

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向萝卜腿下最后通谍

萝卜形成原因1.爱穿不合脚鞋子、经常与厚底鞋为伍的辣妹,或是五公分以上高度的细跟鞋热爱者。2.长时间久站使血液循环不佳,造成静脉回流不顺、下半身...

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坐月子要炖18只老母鸡?

小张刚在国际和平妇幼保健院生了个金猪宝宝,婆婆立即托人从老家乡下带了18只老母鸡到上海。婆婆说:每天炖一只老母鸡汤,不仅能把身体补好,而且营养到位,奶水充足。坐...

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挺起你做人的腰桿

驼背和o形腿都是对体型的一种扭曲,会无形中降低自己原有的身高,尽快纠正它们吧。掌握正确的运动方法,纠正错误的姿势,再加上合理的骨骼刺激锻炼,想长高的你来试试看吧...

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用糖或盐洗脸真的可以去痘印

以前在这看了一篇帖子说是用糖洗脸去暗疮,我不知道我脸上的是不是暗疮,就是挤破痘痘候一开始很红肿,后来变成色斑似的一块,好长时间下不去。本来想用糖洗的,结果家里没...

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口述:婆婆让我觉得婚姻就是一场恶梦

常言道:家家有本难念的经,其中一本就叫婆媳经。在家庭中,两代人之间的矛盾和沖突,最明显和最 常见的,是出现在婆媳关系上。婆媳不合,是使不少人提起就摇头叹息的问题...

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