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日式瘦身法则 1月甩10斤肉

在日本,米饭、黄豆、生鱼和各种海鲜帮助女人们保持了窈窕的身材。日式减肥法能帮助你在一个月内减掉4-5公斤,而不觉得困倦和乏力。 日本食品是最健康和营养均衡的...

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化妆可掩饰突出眼袋吗

无论是因为遗传原因还是熬夜,有了眼袋都是很难消除的。如果恰巧你要见一个很重要的人,或者一个你很在乎的人,你怎幺能掩饰突出的眼袋呢?这个小办法你来试一试。化妆专家...

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唇彩,让你的妆容更出彩

为什幺一支小小的唇彩会受使很多人爱不释手?因为它具有类似珐瑯和珍珠般的自然光泽和超级润亮的感觉,尤其在秋冬干燥的季节,大家更喜欢这种滋润油亮的感觉。...

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谢霆锋:生命在于运动

谢霆锋便以跑步机来代替锻炼,做些俯卧撑、哑铃都是他的健美伙伴。“没有固定的时间,只要有空閑便会做。”谢霆锋说他很赞成“生命在于运动”这句话。他也喜欢沙滩浴,把皮...

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4个扮嫩防衰绝招 让你年年20岁

知道你为什幺会变衰老吗?知道如何才能有效预防衰老吗?跟小编一起来看看专家是怎幺说的。搞定这四个衰老因素,你就可以年年都是20岁。因素1--基因从20岁开始,我们...

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你在不知不觉中发胖的原因

虽然不少人都以节食为首选的减肥方法,但是往往效果甚微。那为什幺我们吃的都是一些“减肥食品”,到最后不但没有成功减肥,反而还增肥了呢?原因就在于超市里的一些貌似可...

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“晚节不保”的妊娠纹

前天从英国回来的莹来看我,lg放了我们以前的照片给她看。天哪,绝对是精神刺激啊俺当年怎幺那幺瘦呢?偶更加绝望了,别说生完,就是再过两年我也不指望能回的去啦。我还...

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新妈妈的产后减肥小秘诀

一位刚生了小孩的妈妈介绍了她产后快速瘦身的小秘诀,现向读者一一介绍: 1.刚生完宝宝,我晚上是自己带的,给宝宝喂奶,换尿布……也就带了一个星期左右吧,我就轻了五...

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减肥成功所遵循的生活规律

我身高1.64米,原体重140斤(晚上称会到142斤),a型血,代谢很慢,属于比较容易发胖的体质,不客气地说:喝口凉水都长肉,而且好静不好动,所以一直以来减肥都...

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多吃蔬果 大饼脸缩一圈

瘦脸吃什幺?就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸,这是瘦脸食谱哦,还想知道有什幺小脸妙招吗?快来看看这些瘦脸食物吧……要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取...

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