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产后加强锻炼拒绝赘肉

产后发胖是做妈妈们的最大天敌,孩子一生下来,新妈妈们就不得不敞开肚皮大吃大喝,理由是让孩子获得足够的营养。可以说,正是那种无节制的进食和拒绝运动的懒惰,使许多昔...

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产后头几天的食物选择

产妇分娩后头几天的饮食保健颇为重要,它不仅有利于生殖器官和身体的尽快复原,而且还可及时补充分娩时消耗和促使乳汁的分泌。这里列举一些食物供选择。小米粥:小米每10...

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九种美食让你腰部的脂肪立刻消失

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叛逆新妈妈的月子素食

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剖腹产疤痕如何去除解析

剖腹产疤痕如何去除解析剖腹产疤痕如何去除好?有些剖腹产的妈妈生完孩子之后,肚子上都可能留下难看的剖腹产疤痕,十分影响美观,对于爱美的女性一定都想要去除,那幺剖腹...

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