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DIY肚膜可消除妊娠纹

北京电视台主持人王芳总结了一个预防妊娠纹的方法,她在孕期尝试了一下,感觉效果还不错,于是推荐给孕妈妈。这个方法每周做1次就可以。妊娠纹 alt=diy肚膜可消...

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甜美草莓瘦身术

这个春天,草莓在土耳其等国大行其道,再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。从现在起,在众多时尚mm心目中, 草莓不再只是一般意义上的水果,...

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产妇乳少可以常吃点黑芝麻

1黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。《神农本草经》将黑芝麻列为上品,被认为能“主伤中,虚羸,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓”,“久服,轻身不老”。《本草备...

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7种食物,让你远离妊娠纹

根据统计,约90%的準妈妈在首次怀孕时会出现妊娠纹。其实妊娠纹并不可怕,通过以下七大食物可以列其进行有效缓解。西兰花推荐菜谱:炒西兰花原料:西兰花300克做法:...

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7种水果让你变纤腰美女

吃水果减肥,是不少女性最喜欢使用的方法之一。水果,本该是女人一日不可或缺的健康宠物,但我们心里还是多了解一些吃水果的真相。1、香蕉 热量 87千卡/100克 香...

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坐月子能吃什幺水果

坐月子可以吃水果的。由于受传统观念的影响,有些产妇在坐月子期间,往往不沾水果的边。认为水果属于生冷食物,吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛、月经不调等。实际上这种观点...

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孕妇如何对待脸上妊娠斑

有些人面部有褐色斑点,就是一般看到的“花脸”。褐斑在脸上都对称分布,鼻和鼻的两侧,眼眶附近,额部等处最多见,有时形状象蝴蝶一样。色泽不一,为淡褐色,咖啡色,或淡...

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产后祛斑方法多

1、针灸祛斑??属中医范畴,调节经络,改善人体内分泌。2、激光祛斑??用先进的激光仪器除去色斑。3、磨削祛斑??用机械磨削的方法,祛除表层色斑。4、果酸祛斑...

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完美肌肤的十二样法宝

人人都希望自己的皮肤滋润、细腻、柔嫩,富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意,显得粗糙,缺乏光泽。分析其原因,一方面与遗传因素和疾病的影响有关,另一方面与后天的营...

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产后营养食谱:栗子鸡块

此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素b1、维生素b2、尼克酸、维生素c等多种营养素。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用,与具有...

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