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与"红萝卜"相关的咨讯

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什锦素炒

[材料] 马铃薯半,红萝卜半根,青椒2个,木耳50克, 香菇10朵,黑麻油2大匙,低钠盐适量。[作法]①马铃薯去皮切丝,红萝卜去皮切丝,青椒去籽切丝备用。②木耳...

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虾仁炒饭

[材料] 白饭2碗,草虾200克,红萝卜 1/4根,香菇4朵,青豌豆50克,玉米粒50克,麻油3大匙,低钠盐、米酒各少许。[作法]①草虾剥壳,剔去泥肠后,用盐水...

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海鲜粥

[材料] 鱼片100克,花枝1/2尾,香菇3朵,红萝卜 1/4根,芹菜1根,老姜少许,白饭1碗,香油、低钠盐各少许。[作法]①鱼切片,花枝切片;红萝卜切丝;香菇...

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冬天多吃这些蔬菜 大饼脸立刻变瓜子脸

导语:瘦脸吃什幺?就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸,这是瘦脸食谱哦,还想知道有什幺小脸妙招吗?快来看看这些瘦脸食物吧……要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注...

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产后减肥的运动和饮食方法

产后简单运动中医师陈美娥建议产后妇女可做的运动:一、呼吸运动仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,而使内脏牵向上方,然后将气呼出。二、举腿运动仰卧,两臂伸直,...

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加入红萝卜减肥行列吧

红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。说得更準确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质...

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产后营养食谱:红烧狮子头

核心提示:红花是妇女的保健良药,有活血、通经、止痛等功效,能消除疲 劳,强身健体,并有滋养的功效,产后食用最佳。但要谨记红花会破血,怀孕时不能食用。食谱:红烧狮...

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补益润燥芋头排骨(组图)

烹制方法(四人份)补益芋头排骨材料:芋头(半个)、排骨(1斤)、红萝卜(1个)、豆豉(1两)、沙姜(2片)、生姜(2片)、蒜头(2瓣)调料:油(6汤匙)、酱油(...

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产后中医瘦身食疗方

怀孕导读:产后要用热水洁身吗?一、冬瓜、薏仁汤 材料:冬瓜250克、薏仁30克、红萝卜30克、瘦肉50克,煮水当茶喝。  二、菊花、决明子茶 材料:山楂...

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鲜榨红萝卜瘦身减肥果汁(图)

胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素b1、b2、c、d、e、k、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,建议你每天都多喝一点红萝卜汁,提高新陈代谢自然...

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