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产后妈妈在恶露关键期不宜大补

恶露排出关键期,妈妈不宜大补 分娩后由子宫排出的淤血和浊液称之为恶露。正常情况下,产后3周左右完全排尽。如恶露持续3周以上不止者,称为“产后恶露不绝”,相当于西...

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产后恶露不尽治疗方法

产后恶露不绝指妇女产后恶露持续20天以上仍淋漓不断者。本病发生原因是沖任为病,气血运行失常,但临床上有气虚、血热、血瘀之分别,常用的有效偏方主要如下。 [方一]...

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产后分泌物关系着女性下半辈子的幸福

怀孕和分娩,使妈咪的身体发生了巨大的变化,只有悉心呵护,才能使身体尽快休整,迅速复原。照料好产妇这一看似简单的事,里面却蕴藏着不少的学问。 不少新妈妈等胎儿娩出...

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你知道吗?产后哪些不能吃

你知道吗?红糖不能多吃红糖,很多人都认为是最适合新妈妈食用的,因为它含铁量高,有助于帮助产后补血。而且红糖还含有多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,...

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小米粥

[材料] 小米150克,红糖适量。[作法]①小米洗凈后,倒人锅中,加适量的水,以大火煮沸。②水煮后,改以小火焖煮至粥状,加糖略煮即可。...

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红、白糖的产后合理搭配

产妇产后饮用红糖一直被人们认为是理所当然的,并在民间延用,那幺为什幺不能食白糖呢?其实,红糖、白糖各有其不同的特点,白糖并非不可以食用。 从来源上说,红白糖都是...

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产后“大姨妈”的新问题!

饮食调理韭菜炒羊肝配方:韭菜200克,羊肝250克,猪油、精盐等。 制作:将韭菜切段,羊肝切片,先将羊肝武火略炒片刻,再入韭菜翻炒,加入味精即可。益...

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孕期营养DIY孕中期(4~7个月)

在怀孕过程中间的这三个月份,胎盘会在準妈妈的肚子里奇妙的完全形成,这个阶段,流产的危险性大大减少。妊娠反应的减轻会让準妈妈们突然有了食欲大增的感觉。我也是在这个...

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甜酒酿

[材料] 酒酿2碗,蛋2,红糖半碗,桂花露1小匙。[作法]①酒酿加水,与红糖共煮。②蛋打散后,倒入酒精中,熄火前,滴入桂花露。...

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红枣银耳莲子汤

[材料] 红枣100克,白木耳50克,莲子100克,红糖适量。[作法]①将红枣、白木耳、莲子洗凈后泡水。②锅中加适量的水,放入3种材料,煮熟后,加糖调味。...

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