宝妈们，你知道待产包需要准备什么吗？
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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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婴儿喝奶粉上火怎么办
婴儿喝奶粉上火怎么办 宝宝喝奶粉后出现便秘、上火症状的情况较为多见。妈妈要及时调整宝宝饮食，煮一些“下火”的食物给宝宝吃，如以下3款：1、百合蜜原料：百合60克、蜂蜜30克做法：用清水将百......
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产后调养食谱：红烧肘子
红烧肘子 材料 猪肘子1只、竹片数节。调料 香葱、姜片各少许，白糖、酱油各适量。做法1. 将肘子刮干凈，用刀直线划开(见骨头)，下沸水锅内煮约2分钟捞出；香葱打...
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红、白糖的产后合理搭配
产妇产后饮用红糖一直被人们认为是理所当然的，并在民间延用，那幺为什幺不能食白糖呢?其实，红糖、白糖各有其不同的特点，白糖并非不可以食用。 从来源上说，红白糖都是...
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几款药膳乌发润肤又减肥
女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。首乌鸡原料：鸡肉500克，何首乌50克，笋丁50克，料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、花生油各适量。制作：1...
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产妇吃红糖，还是白糖好
红糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一种未经提炼的糖。据分析，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍；含铁4毫克，为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌...
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