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眼看产期愈近，孕妈除了待产物品备齐之外，学习有备分娩知识和制定月子调理计划也至关重要！
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良好的进食顺序更利于减肥
良好的进食顺序～如果进餐时能先喝汤，再吃蔬菜、豆、鱼、肉，最后才吃饭，就能增加饱足感，吃进去的东西也会比较少。如果是以烹调方式来考量，应以烫、蒸、煮、卤、烤、凉...
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减肥：大S力荐N法瘦身
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五种日常饮食中的减肥食品
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减肥药怎幺吃才能真正瘦身？
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